Es gibt Zeiten, in denen es schwierig sein kann, mit einem ehemaligen Partner oder Ehepartner auszukommen. Wenn Kinder im Spiel sind, müssen Sie jedoch zusammenkommen, um wichtige Anlässe wie Geburtstage, Feiertage und Schulabschlüsse zu feiern.
Laut Psychologin Shirley Thomas, Autorin von Zwei glückliche Zuhause: Ein Arbeitsleitfaden für Eltern und Stiefeltern nach Scheidung und Wiederverheiratung, ist das erste Jahr nach einer Trennung besonders schwierig. Es ist wichtig, während dieser Zeit die gewohnten Familienroutinen beizubehalten, besonders für jüngere Kinder, die die Veränderungen nicht immer verstehen.
Thomas empfiehlt, sich während der Ferienzeit auf begrenzte Zeit miteinander zu beschränken, um neue Feiertraditionen zu etablieren und Kindern zu zeigen, dass sie auch in neuen Situationen glücklich sein können.
Es ist entscheidend, im Voraus Pläne zu schmieden, um Emotionen unter Kontrolle zu halten und Konflikte zu vermeiden. Eine gewisse Vorbereitung und Festlegung von Regeln kann dazu beitragen, dass gemeinsame Feiern reibungsloser verlaufen.
Nach dem ersten schwierigen Jahr können Eltern laut Thomas neue Wege finden, um besondere Ereignisse wie Geburtstage und Feiertage zu feiern und gemeinsame Erinnerungen zu schaffen.
Wenn Sie sich an gemeinsamen Veranstaltungen beteiligen, sollten Sie darauf achten, respektvoll und freundlich mit Ihrem ehemaligen Partner umzugehen, besonders wenn Kinder involviert sind. Intimitätsanzeichen sollten vermieden werden, um Missverständnisse zu vermeiden.
Es ist ratsam, höflich und warmherzig zu sein, ohne dabei intime Gesten zu zeigen, um Verwirrung bei den Kindern zu vermeiden, wie Psychologe Philip M. Stahl betont.
Eine einfache Begrüßung und höfliches Verhalten reichen aus, um zu zeigen, dass man respektvoll miteinander umgehen kann, bevor man wieder getrennte Wege geht.
Wenn es für Sie und Ihren Ex-Partner unerträglich ist, zusammen zu sein, sollten Sie sich abwechseln, um Konflikte zu vermeiden. In Situationen, in denen Sie zusammen sein müssen, ist es besser, getrennt, aber glücklich zu erscheinen, um Ihren Kindern Stabilität und Frieden zu vermitteln.
Planen Sie im Voraus und bitten Sie gegebenenfalls um Unterstützung, um sicherzustellen, dass gemeinsame Veranstaltungen reibungslos verlaufen und die Bedürfnisse Ihrer Kinder respektiert werden.
Auch wenn Sie getrennte Wege gehen, ist es wichtig, bei besonderen Anlässen auf positive und respektvolle Weise präsent zu sein, um Ihren Kindern zu zeigen, dass sie trotz der Trennung eine Familie bleiben.