Was kann frustrierender sein als nächtlicher Husten?
Nächtlicher Husten bringt oft Ihr Schlafmuster durcheinander und beeinflusst Ihre Fähigkeit, sich zu erholen. Während des Schlafs produziert der Körper Zytokine, die unser Immunsystem stärken, und häufiges Aufwachen durch Husten kann diese wichtige Funktion beeinträchtigen. Es ist wichtig, den nächtlichen Husten zu behandeln, um eine gute Nachtruhe zu gewährleisten und das Immunsystem zu unterstützen.
Laut Dr. Vontrelle Roundtree von MDLIVE in Evernorth kann nächtlicher Husten verschiedene Ursachen haben, darunter Infektionen, postnasaler Tropf, Allergien und Asthma. Es ist wichtig, die Wurzel des Problems zu identifizieren, um die richtige Behandlung zu wählen. Husten kann auch ein Symptom von gastroösophagealer Refluxkrankheit (GERD) oder saurem Reflux sein. Um nächtlichen Husten aufgrund von GERD zu bekämpfen, wird empfohlen, den Körper schräg zu lagern, um die Ansammlung von Schleim zu verhindern.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, mit nächtlichem Husten umzugehen, je nach Ursache und Schweregrad. Von ausreichender Flüssigkeitszufuhr über hausgemachte Tees bis hin zur Verwendung von rezeptfreien Medikamenten gibt es verschiedene Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Ihren nächtlichen Husten zu lindern. Es ist jedoch wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn der Husten anhält oder sich verschlimmert.