Als ich meine Freundin Becky beiläufig nach heimlichen Reizen für Frauen fragte, zögerte sie keine Sekunde. „Abwaschen“, antwortete sie, während ihr Mann sie ungläubig ansah. „Das ist heiß!“
Für viele Frauen geht es beim Anmachen nicht um traditionelle romantische Gesten wie das Besorgen von Rosen oder das Knutschen während eines Abendessens bei Kerzenschein. Einfache, alltägliche Rituale wie das Mithelfen beim Abwaschen oder ein gemeinsamer Kaffeetrinken bei Sonnenaufgang können geradezu sexy sein. (Hört zu, Leute, ihr müsst nicht einmal nach einer Karte greifen.)
Sharon Gilchrest O’Neill, Paartherapeutin in Mt. Kisco, NY, und Autorin von Ein kurzer Leitfaden für eine glückliche Ehe, sagt: „Wenn ein Partner sich darauf verlassen kann, dass solche kleinen liebevollen Gesten andauern, entsteht wirklich die Art von Verbindung, die unbedingt notwendig ist, damit eine Beziehung trotz der guten und schlechten und all den verrückten Dinge durchhält.“
Sie fügt hinzu: „Frauen fühlen sich durch fürsorgliche Gesten wirklich gut. Männer erkennen nicht, wie wichtig sie für Frauen sind, wenn es darum geht, im Schlafzimmer erregt zu werden. Um sich körperlich zu verbinden, brauchen sie wirklich diese emotionale und mentale Verbindung.“
Lori Bizzoco, eine Schriftstellerin und Hausfrau in Brooklyn, NY, sagt, ihr Mann helfe nicht nur beim Abwaschen, sondern auch bei der Hausarbeit und bei der Betreuung ihrer zweijährigen Tochter. Aber was sie am meisten schätzt, ist, dass er, wenn sie vom Laden nach Hause kommt, immer zum Auto kommt, um beim Ausladen der Taschen zu helfen, weil er weiß, dass sie einen schlechten Rücken hat.
„Das Besondere daran“, sagt sie, „ist, dass er mir nie etwas von dem, was er tut, unter die Nase reibt oder sich beschwert. Er glaubt einfach, dass solche Dinge das sind, was Ehemänner tun sollten. Das ist für mich das, was mich am meisten antörnt.“ alle!“
Beverly Solomon aus Lampasas, Texas, ist seit 35 Jahren mit dem Künstler und Designer Pablo Solomon verheiratet und leitet gemeinsam mit ihm das Kunstgeschäft.
„Natürlich gibt es viele Gründe, warum unsere Liebe Bestand hat“, sagt sie. „Aber das Einzige, was ich wirklich liebe, ist, dass Pablo mir jeden Morgen meine erste Tasse Kaffee bringt.“
Er steht viel früher auf als sie und kocht Kaffee, während er mit der Arbeit an seiner Kunst beginnt. Als er sieht, wie die Nachttischlampe angeht, bringt er ihr den Kaffee.
„Normalerweise trinken wir zusammen eine Tasse Kaffee auf unserer Veranda und beobachten dabei, wie die Sonne über unserer Ranch aufgeht“, sagt sie. „Wir danken gerne und planen unseren Tag.“
Nach einem besonders langen Arbeitstag sagt Robin Siebold, Psychotherapeutin in Melbourne, Florida: Ihr Mann, mit dem sie seit fünf Jahren verheiratet ist, weiß genau, wie er ihre Stimmung heben kann. Er wird sie überraschen, indem er mit seinem Abschleppwagen an ihrem Arbeitsplatz auftaucht und ihr Auto auf seine Pritsche lädt.
„Ich habe das Gefühl, dass ich bei der Arbeit ständig Feuer lösche, also ist das Letzte, was ich am Ende des Tages tun möchte, eine weitere Sache wie zum Beispiel nach Hause fahren“, sagt sie. „Wenn ich also von der Arbeit komme und er geduldig auf dem Parkplatz sitzt und auf mich wartet, zaubert mir das immer ein Lächeln ins Gesicht! Und ich fühle mich wertgeschätzt.“
Teresa Joyce, eine Produktdesignerin aus Austin, Texas, liebt es, wie ihr Mann ihr mehrmals pro Woche einen Schokoriegel nach Hause bringt. Er hat keine Vorliebe für Naschkatzen, aber er weiß, wie sehr sie sich nach Schokolade sehnt. Deshalb kommt er auf dem Weg von der Arbeit am Automaten vorbei, um sich einen Riegel von Almond Joy oder Hershey’s zu holen.
„Nach 20 Jahren Ehe ist man nicht mehr so schüchtern“, sagt sie. „Wir reden tagsüber nicht viel. Daran weiß ich also, dass er an mich denkt.“
Berit Brogaard, Professorin für Philosophie und Psychologie an der University of Missouri, St. Louis, ist Single. Aber was sie an ihrem Partner in einer früheren Beziehung am meisten liebte, war, dass er schnell „Es tut mir leid“ sagte, wenn er eindeutig die Schuld trug.
„Eine einfache Entschuldigung, wenn sie verdient ist, drückt einen tiefen Respekt für die andere Person aus“, sagt sie. „Sobald man mit jemandem zusammen ist, der emotional fair und rücksichtsvoll ist, ist mir das Abwaschen egal oder wer was macht. Und für mich ist das definitiv ein Reizfaktor.“
Patricia Klingler, Lebensberaterin in Bellevue, Washington, sagt, sie liebe es, ihren Mann anzusehen, wenn er nicht aufpasst, und den kleinen Jungen in ihm zu sehen.
„Die meisten Männer haben immer noch dieses innere Kind, das neugierig und unschuldig ist“, sagt sie. „Mein Herz flattert, wenn ich den Mann sehe, der nicht jedes Problem lösen und jede Antwort kennen muss und einfach nur den Moment genießt. Das wirklich Erregende ist, dass er meine Blicke überhaupt nicht wahrnimmt, was die Unschuld noch mehr verstärkt.“
All diese Reize – egal, ob sie jeden Tag oder jede Woche passieren – können eine Beziehung bereichern und stärken. Es ist wichtig, diese Verbindungen zu schätzen, insbesondere wenn wir im Kreislauf unseres geschäftigen Alltags gefangen sind.
„Es ist ein anhaltendes Bedürfnis, egal wo man sich in einer Beziehung befindet“, sagt O’Neill. „Die Hoffnung ist, dass man später nicht das Gefühl haben wird, dass man so hart daran arbeiten muss, wenn man sich diese Verhaltensweisen die ganze Zeit über angeeignet hat.“
„Was ich über viele Jahre gesehen habe, ist, dass diese kleinen Verhaltensweisen, einzeln betrachtet, sicherlich nicht weltbewegend sind. Aber im Laufe der Zeit ergeben sie eine Summe, die so viel größer ist als ihre Teile.“
Aber denken Sie daran, dass das, was für eine Frau antörnend ist, für eine andere abtörnend sein kann. „Es ist sehr persönlich“, sagt O’Neill. „Ich liebe es, wenn mein Mann am Ende einer langen Woche sagt: ‚Lass uns gemeinsam einen Spaziergang machen‘. Das ist viel besser, als Blumen nach Hause zu bringen.“