Wenn es um Ihre Multiple Sklerose (MS) geht, ist es wichtig, das Beste für Ihren Körper zu tun. Sie fragen sich vielleicht, ob Alkohol Teil davon sein kann. Ist es akzeptabel, gelegentlich zu trinken? Oder sollte Alkohol komplett vermieden werden? Die Antwort auf diese Fragen ist nicht so einfach wie ein einfaches Ja oder Nein.
„Für die meisten Menschen mit MS ist es akzeptabel, Alkohol in Maßen zu konsumieren“, sagt Dr. Jennifer Graves, außerordentliche Professorin für Neurowissenschaften und Direktorin des Neuroimmunology Research Program an der University of California, San Diego.
Gemäß den US-Ernährungsrichtlinien bedeutet das nicht mehr als ein Getränk pro Tag für Frauen und zwei für Männer.
„Regelmäßiger übermäßiger Alkoholkonsum kann die neurologischen Schäden und die Funktion von MS-Patienten beeinträchtigen. Ein Glas Wein oder ein Bier zum Abendessen sollten jedoch keine ernsthaften Probleme verursachen“, erklärt Dr. Graves.
Alkohol ist nicht ausschließlich gut oder schlecht. Zum Beispiel können die Antioxidantien und Flavonoide in Rotwein tatsächlich das Risiko von Herzerkrankungen senken, die bei MS ein Problem darstellen. Dennoch sollten Sie nicht mit dem Trinken beginnen, wenn Sie es bisher nicht getan haben, da diese Verbindungen auch in anderen Lebensmitteln enthalten sind, so Dr. Graves.
Und wenn Sie sich fragen, ob früherer Alkoholkonsum die Ursache Ihrer MS sein könnte, können Sie beruhigt sein.
„Basierend auf verfügbaren Daten ist dies unwahrscheinlich“, sagt Dr. Graves.
Wenn Sie sich entscheiden, gelegentlich ein Glas Wein oder Bier zu trinken, sollten Sie bedenken, dass dies bestimmte MS-Symptome verschlimmern kann. Schon ein Getränk kann Probleme wie Unruhe verstärken.
„Wenn Sie aufgrund von MS Probleme mit Gleichgewicht, Denken oder Gedächtnis haben, ist es möglicherweise besser, ganz auf Alkohol zu verzichten“, empfiehlt Dr. Graves.
Alkohol kann auch zu Schlafstörungen führen und Blasenbeschwerden verschlimmern. Der Konsum von Alkohol erhöht auch das Risiko für andere Erkrankungen, insbesondere bei übermäßigem Konsum. Einige dieser Erkrankungen können die MS insgesamt verschlechtern, daher ist es wichtig, präventive Maßnahmen zu ergreifen, so Dr. Graves.
Verschiedene Medikamente zur Behandlung von MS-Symptomen wie Schmerzen, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit und Depressionen vertragen sich nicht gut mit Alkohol.
„Die Kombination dieser Medikamente mit Alkohol kann zu übermäßiger Sedierung und Gesundheitsrisiken führen“, warnt Dr. Graves.
Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt über die Auswirkungen von Alkohol auf Ihre spezifische Behandlung, um darauf vorbereitet zu sein.
Jeder Mensch mit MS ist einzigartig. Haben Sie daher ein offenes Gespräch mit Ihrem Arzt über Ihre Gewohnheiten, um fundierte Entscheidungen treffen zu können.
Es ist wahrscheinlich in Ordnung, ein Glas Sekt zu feiern, Rotwein zum Essen hinzuzufügen oder ein Bier beim Spiel zu genießen. Kenntnisse über Ihre eigenen Grenzen sind jedoch wichtig, um innerhalb dieser Grenzen zu bleiben.