Mäkikuisma

Mäkikuisma LuontoYstävät

Yleiskatsaus:

Aito mäkikuisma on käytetty ihmisten tuhansia vuosia hoitoon fyysisiä ja psyykkisiä vammoja ja sairauksia. Jotkut näistä vaikutuksista, joiden on sanottu olleen yrtti, koska aika on kulunut, on nyt todistettu tutkimuksissa. Nämä johtuvat suurelta osin sisältämästä vaikuttavasta aineesta. Esimerkiksi Mäkikuisma tabletteja käytetään usein masennuksen tai ahdistuneisuuden hoitoon, kun taas öljyä käytetään vammojen ja kivun hoitoon.

Mikä on Mäkikuisma

1. Mikä on mäkikuisma?

From suvun St. John’s yrttejä, erityisesti todellinen Mäkikuisma (Hypericum perforatum) käytetään usein lääkekasvi. Nurmikasvien kasvi voi kasvaa jopa yhden metrin pitkä ja eroaa muista herukka yrttejä lähinnä siinä, että sen pystyssä, kaksiteräinen varret ovat täynnä erottuva ytimet sisällä. Parantava vaikutus on sanottu ennen kaikkea silmut, kukat ja haara vinkkejä. Kaikki nämä kasvin osat korjataan kukinnan aikaan – joskus jopa käsin tähän päivään.

Vuonna kansankielellä, kasvi on myös nimeltään Herran veri, koska lehdet, kun ne hierotaan sormien väliin, jätä punainen väri. Mäkikuisman kasvi löytyy Euroopassa, Pohjois-Afrikassa, Etelä-ja Pohjois-Amerikassa sekä Itä-ja Länsi-Aasiassa, erityisesti metsänraivauksia, pensaita ja rautatiesora. Sillä välin sitä kuitenkin kasvatetaan myös maataloudessa, jotta se pystyy vastaamaan lääketieteen alan suureen kysyntään.

Mäkikuisma opas nfi
Miten Mäkikuisma toimii?

2. Miten mäkikuisma toimii?

Suojaava ja jopa parantava vaikutus on sanottu olleen yrtti antiikin ajoista lähtien. Sitä käytettiin palovamman hoitoon yli 2000 vuotta sitten. Mielialaa parantava vaikutus, että ihminen vielä arvostaa noin Mäkikuisma kokemuksesta löydettiin keskiajalla. Tuolloin löytö perustui kokemukseen – tänään lukuisat vaikutukset ovat osoittaneet eri tutkimuksissa. Real Mäkikuisma ei pitäisi vain olla mielialaa parantavia vaikutuksia, mutta myös olla tehokas akuutti kipu, ruoansulatushäiriöt ja jopa rappeuttavat sairaudet.

Suositeltavin sovellus on kuitenkin levottomuuden, masennuksen ja ahdistuneisuuden hoito. Tämä toimintatapa johtuu siitä, että laitos säätelee aivojen aineenvaihduntaa lisäämällä välittäjäaineiden pitoisuutta.

Välittäjäaineet ovat sanansaattajia aivoissa, jotka kuljettavat ja välittävät tietoa ja ärsykkeitä neuronien välillä. Välittäjäaineiden lisääntynyt keskittyminen johtaa siten ärsykkeen ja tiedon nopeampaan leviämiseen. Tämä voi normalisoida stressihormonin kortisolin, joka voi johtaa enemmän rentoutumista ja sisäistä tasapainoa pitkällä aikavälillä.

Hypericum perforatum on erityisen arvostettu, koska toisin kuin perinteiset masennuslääkkeet, se vaikuttaa paitsi oireita, mutta myös ongelman syy. Tämä vaikutus johtuu näistä vaikuttavista aineista: hypericin, hyperforin ja adhyperforin, flavonoideja ja bioflavonoids sekä sesquiterpene spathulenol.

Hypericin ei ole vain väriaine, joka edistää veren punaista väriä, kun hankausta lehdet, kukat ja silmut. Se on myös lääke, jota käytetään pääasiassa masennuslääkkeenä. Hyperforin pidetään myös masennuslääke. Serotoniinin, dopamiinin, GABA:n, noradrenaliinin ja glutamiinihappojen takaisinoton estäjänä se varmistaa näiden välittäjäaineiden uudelleen aloittamisen niin sanotusta synaptisista halkeamasta. Yhdessä, Hypericin ja Hyperforin estää dopamiinin, serotoniinin ja noradrenaliinin. Jälkimmäinen tunnetaan myös stressihormonina. Näiden kahden aineen vaikutusta kuvataan yleisesti lempeämmiksi ja samalla kestävämmiksi kuin kemiallisten masennuslääkkeiden vaikutusta.

Mäkikuisma voi myös olla haittavaikutuksia. Erityisen tunnettu on syy lisääntynyt herkkyys valolle. Lisäksi mäkikuisma voi aiheuttaa haittavaikutuksia yhdessä muiden lääkkeiden kanssa. Tämä koskee erityisesti lääkkeitä, joiden vaikuttavat aineet jakautuvat maksan mukaan. Sytokromi P450 3A4 on myös vastuussa tästä. Jos mäkikuisma annos on asetettu liian korkea, entsyymi on erityisen aktiivinen ja voi siten peruuttaa tehokkuutta muiden lääkkeiden. Näin, Mäkikuisma pitäisi myös pystyä tekemään pilleri tehoton. Vielä ei ole yksiselitteisesti vahvistettu, onko näin todella. Kuitenkin, pakkausseloste monien vauva pillereitä varoittaa ottamasta yrtti samanaikaisesti.

Paras Mäkikuisma

3. Mikä mäkikuisma on paras?

Mäkikuisman ostaminen ei ole vaikeaa. Kasvi on saatavana tabletin ja kapselin muodossa, öljynä ja pudotusmuodossa. Mäkikuisma teetä löytyy usein apteekeistä. Suuri ero kaikkien näiden annosmuotojen välillä on vaikuttavien aineiden pitoisuus. Vaikka jotkut ovat hyvin pieniä annoksia, muut valmisteet eivät sisällä todellista Mäkikuisma, mutta muita lajeja, jotka ovat tähän mennessä olleet vähemmän hyvin tutkittu.

Jos haluat tuntea lääkkeen todellisen vaikutuksen, sinun pitäisi siksi etsiä laadukasta tuotetta. Valmistaja Kneipp tarjoaa yhden näistä. Sen Mäkikuisma Dragees H sisältää 900 milligrammaa vaikuttavia aineita saatu ampua vinkkejä. Koska sen koostumus ja suuri lääkeannos, sen pitäisi pystyä tilapäisesti lievittää henkistä uupumusta ja varmistaa sisäisen tasapainon aikana jatkuva stressi. [1]

Auttaa mäkikuismaa

4. Mitä valituksia Mäkikuisma auttaa vastaan?

Monet ihmiset vain tietävät, että Mäkikuisma voi olla mielialaa parantavia vaikutus, kun annostellaan suuria annoksia. Mutta harvat ovat tietoisia siitä, että on olemassa monia muita sovelluksia, joissa yrtti voi pisteet. Ratkaisevia ei ole vain annostus ja kesto hakemuksen, mutta myös annostusmuoto.

4.1 masennuksen hoitoon

Syyt masennus ei ole aina tiedossa. Kuitenkin alhainen mieliala, joka perustuu biokemialliseen epätasapainoon, käsitellään hyvin usein kemiallisilla masennuslääkkeillä. Nämä toimivat kuitenkin vain 50-70 prosentissa tapauksista. Kuitenkin monet käyttäjät ovat vieläkin häiriintynyt sivuvaikutuksia näiden lääkkeiden.

Siksi yhä useammat ihmiset – kuullen hoitavaa lääkäriä – luottavat kasviperäisten vaihtoehto nimeltä Mäkikuisma. Kun kyseessä on masennus, tutkimusten mukaan, tämä on tarkoitus toimia jopa paremmin kuin monet masennuslääkkeet. Kuitenkin mäkikuisma, puhkeaminen toiminta on hitaampaa, minkä vuoksi erityisen vaikeissa tapauksissa klassinen masennuslääkkeet on edelleen käytettävä.

Parempi vaikutus, joka on toistuvasti mainittu tutkimuksissa, johtuu siitä, että Mäkikuisma suurina annoksina vaikuttaa reseptoreihin eri välittäjäaineiden.

Masennuslääkkeet, kuten yleisesti määrätty serotoniinin takaisinoton estäjät (SSRI) vetoavat vain serotoniinin reseptoreihin. Näin ollen kasviperäisten vaihtoehto on huomattavasti suurempi vaikutus aivoihin. Se estää entsyymimonoamiinioksidaasin ja säätelee messenger aineita, kuten serotoniinia, noradrenaliinia, dopamiinia ja melatoniinia. Tämä voi johtaa paranemiseen impulssisiirtohermoreseptoreihin, mikä puolestaan voi johtaa enemmän energiaa, parempia hermoja ja rauhallinen uni. Lisäksi jotkut samanaikaiset masennuksen oireet häviävät myös jonkin ajan kuluttua monilla käyttäjillä. [2]

Mikä annostusmuoto ja annostus olisi valittava riippuu voimakkaasti vakavuudesta masennus. Jos lievä, masennus tunnelmia, monet asiantuntijat suosittelevat Mäkikuisma teetä tai öljyä. Molemmat sisältävät melko pieni annos ja voi silti johtaa alustavia parannuksia kahden tai neljän viikon kuluessa. Vaikeammissa tapauksissa kuitenkin lääkärit suosittelevat Mäkikuisma kapseleita annoksella 500-1000 milligrammaa. Alussa, suurempi annos jopa 2000 milligrammaa on usein valittu aikaan nopeammin.

4.2 ahdistuneisuushäiriöiden torjumiseksi

Monet ihmiset, jotka kärsivät masennus tunnelmia on myös käsitellä ahdistusta tai jopa paniikkikohtauksia. Kuitenkin, ne voivat myös laukaista traumaattinen kokemuksia ja ei välttämättä tarvitse liittyä masennukseen. Mäkikuisman vaikutus on jo todistettu useita kertoja näissä tapauksissa. Koska eri ainesosat säätelevät välittäjäaineita ja erilaisia hormoneja, ne vaikuttavat myös unirytmiin positiivisella tavalla. Käyttäjä kanisteri antaa yösija alusta loppuun jälleen ja heidän asema stabiloitua. Usein voidaan havaita mielialaa parantava vaikutus, joka liittyy malttiin ja luottamukseen sekä keskittymiseen. [3] Tämän ansiosta jotkut käyttäjät voivat tunnistaa ja torjua järjettömiä pelkojaan. Hoidon aikana Mäkikuisma vaikutus on tarkoitus lievittää taajuus ja intensiteetti paniikkikohtauksia ja ahdistuneisuushäiriö ja saada aikaan psykologista vakautta. Mutta tässäkin tarvitaan mäkikuismaa saavuttaakseen vaikutuksensa.

4.3 ruoansulatuskanavan ongelmien hoitoon

Ärtyvän suolen on yksi tunnetuimmista ja yleisimpiä ruoansulatuskanavan ongelmia ihmisillä. Tämä on sairaus, johon liittyy pitkäaikaisia ruoansulatusongelmia ilman erityistä orgaanista syytä. Ärtyvän suolen joskus laukaisee vakavia kouristuksia ja kipua, mutta myös turvotus, ripuli ja ummetus. Nämä valitukset aiheuttavat usein suoliston limakalvojen hyökkäyksen. St. John’s wort -kasvin tanniinin pitäisi torjua tätä. [4] Tanniini on tanniini, joka on suunniteltu estämään tulehdusta ja rentoutumaan ruoansulatuskanavassa. Näin hänen pitäisi pystyä lievittämään kipua, mutta myös pahoinvointia ja edistämään paranemisprosessia suolistossa. Jos maha-suolikanavan alueella on kipua ja epämukavuutta, tippaa ja öljyjä annetaan usein. Mutta Mäkikuisma tee voi myös olla sen vaikutus täällä.

4.4 ihovaurioiden sattuessa

Ns macerate, sekoitus tuoretta yrttiä ja laadukasta kylmäpuristettua öljyä, voi olla hyödyllistä hoidettaessa ihovammoja. Se on tarkoitettu on kipua lievittävä vaikutus vammoihin ja mustelmiin sekä palovammoihin ja auringonpolttama ja samalla antibakteerinen vaikutus. Tällä tavoin jopa avointen haavojen hoito on mahdollista. Supistava vaikutus lääkeyrtti pitäisi myös pystyä heikentämään verenvuotoa ja estää arpia. [6]

4.5 naisten kantelujen osalta

Antispasmodic ominaisuudet Mäkikuisma voi johtaa paranemiseen ajan kramppeja. Lisäksi, sisälsi beeta sitosterolia, estrogeenin kaltainen aine, pitäisi säännellä epäsäännöllisiä sykliä ja lievittää epämukavuutta vaihdevuosien aikana. Koska vaihdevuodet liittyy usein masennukseen, Hypericum perforatum voi olla kaksinkertainen vaikutus täällä ja edistää parempaa elämänlaatua. [7]

Mäkikuisman annostus ja saanti

5. Miten mäkikuismaa otetaan tai miten sitä annostellaan?

Missä muodossa ja kuinka kauan mäkikuisma otetaan, jossa annos riippuu kunkin taudin. Periaatteessa voidaan kuitenkin olettaa, että tehoaineen määrän on oltava suurempi vakavien valitusten tapauksessa kuin heikkojen valitusten tapauksessa. Jopa Mäkikuisma annos 2000 milligrammaa ei odoteta aiheuttavan vakavia haittavaikutuksia. Valon herkkyyttä voi kuitenkin olla jo lisääntynyt. Yhteisvaikutuksia muiden lääkkeiden kanssa odotetaan annoksesta riippumatta. Turvallisuuden vuoksi mäkikuisman ja pillerin käyttöä tulee välttää samanaikaisesti.

Masennukseen, ahdistuneisuuteen, ruoansulatuskanavan epämukavuutta, naisten epämukavuutta, huimausta, stressiä tai unettomuutta, sisäistä käyttöä suositellaan yleensä. Voit valita Mäkikuisma tabletit, jauhe, tee, öljy ja Mäkikuisma kapselit. Erityisesti tableteissa ja kapseleissa vaikuttavat aineet ovat erittäin annokset. Lisäksi tietyn määrän vaikuttavan aineen ottamista on erityisen yksinkertaista. Mäkikuisma teetä ja tuoremehua, toisaalta, on heikompi vaikutus, koska vaikuttava aine pitoisuus on myös pienempi.

Kipu, akuutit vammat, palovammat, jännitys sekä rappeuttavat nivelsairaudet, kuten kihti tai reumatismi, on kuitenkin suositeltavaa käyttää ulkoisesti. Mäkikuisma voi auttaa muodossa voiteet, kirjekuoret, öljyt ja tinktuurat. Nämä voi ostaa valmiiksi tai yksinkertaisesti itse. Kuivattu Hypericum perforatum tarvitaan tuotantoon. Tämä voidaan sitten laittaa omenaviinietikkaa tai alkoholia kaksi-kolme viikkoa. Ostaminen Mäkikuisma ulkoiseen käyttöön ei siis välttämättä ole tarpeen.

Mäkikuisman päätelmä

6. Johtopäätös: Miksi mäkikuisma on niin terve?

Verrattuna perinteisiin, kemiallisiin lääkkeisiin, Mäkikuisma voi osoittaa sen lukuisia etuja masennuksen sattuessa. Lääkekasvilla ei kuitenkaan ole vain mielialaa parantavia ja yleisesti myönteisiä vaikutuksia psyykeen. Sitä käytetään myös kasviperäisten vaihtoehto lääkkeitä käytetään ruoansulatuskanavan epämukavuutta ja kemiallisia voiteita, joita käytetään vahinkoa ja palovammoja. Erityinen asia yrtti on, että se ei vain taistelee oireita sairauksien, mutta myös syy. Kuitenkin, ei pidä unohtaa, että Mäkikuisma voi olla sivuvaikutuksia ja yhteisvaikutuksia. Se voi kestää jonkin aikaa, että kasvi toimii. Tätä varten oletetaan, että vaikutus on joskus huomattavasti parempi kuin tavanomaisten lääkkeiden. Kuitenkin, korvike masennuslääkkeiden ja muiden lääkkeiden herran verta vain, jos hoitava lääkäri voi vahvistaa tämän.

Luettelo lähteistä:

  1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28602988
  2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31112560
  3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31629873
  4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31776675
  5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28557380
  6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29182722
  7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30970623
Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]
Autor: Giacomo Hermosa

Giacomo Hermosa ist 37 Jahre alt, Vater von zwei Kindern und verheiratet. Vor elf Jahren hat er die Magister der Biologie und Anglistik erfolgreich absolviert. Hier hat er sich interdisziplinär mit den Themen Bioverfügbarkeit und Medizinalhanf beschäftigt. In seiner Freizeit schreibt er v.a. in den Bereichen Fitness, Ernährung und – familiär bedingt – über einige besondere Autoimmunerkrankungen. Seine Veröffentlichungen findet man u.a. auf seiner Website und bei der taz.