Wenn Sie unter chronischer spontaner Urtikaria (CSU), auch bekannt als chronische Nesselsucht, leiden, kann die Wahl Ihrer Kleidung die Erkrankung beeinflussen.
Das Tragen geeigneter Kleidung kann zu einem besseren Hautgefühl führen und dabei helfen, die Nesselsucht unter Kontrolle zu halten. Bestimmte Materialien, Chemikalien und Kleidungseigenschaften können jedoch Ihre Haut reizen, den Juckreiz verschlimmern und die Ausbreitung Ihrer Nesselsucht fördern.
Hier sind einige Tipps, was Sie bei CSU tragen sollten und was Sie vermeiden sollten.
Wählen Sie locker sitzende, leichte Kleidung
„Bevorzugen Sie lockere Kleidung“, empfiehlt Viktoryia Kazlouskaya, MD, Dermatologin bei Khrom Dermatology & Aesthetics in Brooklyn, NY.
Leichte, locker sitzende Kleidung ermöglicht Ihrer Haut zu atmen. Enge Kleidung hingegen kann die Haut reizen und die Nesselsucht verschlimmern.
Wählen Sie sanfte Materialien
Beim Kleidungskauf sollten Sie auf weiche, glatte und hautfreundliche Materialien achten.
„Wählen Sie natürliche, weiche Materialien, lockere Designs und helle Farben, insbesondere wenn Sie empfindlich auf Farbstoffe reagieren“, sagt Kazlouskaya.
Zu den sanften, natürlichen Materialien gehören:
Wenn Sie sich für ein synthetisches oder halbsynthetisches Material entscheiden, wie z.B. Viskose, stellen Sie sicher, dass es weich ist, um sanfter zur Haut zu sein.
Vermeiden Sie raue oder kratzige Kleidung. „Kleidung aus Wolle und Nylon sollten mit Vorsicht getragen werden“, warnt Kazlouskaya. Diese Materialien können die Haut irritieren und die Nesselsucht verschlimmern.
Wenn Sie weniger hautfreundliche Kleidung tragen, tragen Sie darunter weiche Unterwäsche, um eine Barriere zwischen Ihrer Haut und dem Stoff zu schaffen.
Holen Sie sich die richtige Passform
Eng sitzende Kleidung kann Reibung an der Haut verursachen, was wiederum die Nesselsucht verschlimmern kann.
Vermeiden Sie daher Kleidung, die zu eng oder schlecht sitzt, einschließlich Schuhen. Falsch sitzende Schuhe können zu Reibung und Hautirritationen führen.
Vermeiden Sie Kleidungsstücke, die Druck auf die Haut ausüben
Bestimmte Kleidungsstücke können Druck auf die Haut ausüben und Probleme verursachen.
Enge Gummibänder, wie sie in manchen Socken und Unterwäsche vorkommen, sind häufige Auslöser, so Dr. Kara Wada vom Wexner Medical Center der Ohio State University. Meiden Sie diese Kleidungsmerkmale, wenn möglich.
Vermeiden Sie reizende Accessoires
Selbst die Tasche, die Sie tragen, kann die CSU verschlimmern, wenn sie Hautreizungen verursacht.
Vermeiden Sie schwere Handtaschen und Rucksäcke, wenn Druck ein Auslöser ist, empfiehlt Wada.
Druck durch Gürtel kann ebenfalls die Nesselsucht verschlimmern. Entscheiden Sie sich für einen lockeren Bund oder elastische Gürtel und Hosenbünde, um Druck zu vermeiden.
Schützen Sie Ihre Haut vor Hitze und Sonnenlicht
Vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung und tragen Sie schützende Kleidung, um Juckreiz zu lindern.
Tragen Sie atmungsaktive Stoffe und ziehen Sie sich in Schichten an, um sich bei Hitze abzukühlen, empfiehlt Wada.
Schützen Sie Ihre Haut vor Kälte
Vor allem bei Kälteauslösern sollten Sie sich warm anziehen und Ihre Haut schützen, um Juckreiz zu vermeiden.
Waschen Sie neue Kleidung vor dem Tragen
Bestimmte Chemikalien in neuen Kleidungsstücken können allergische Reaktionen auslösen, weshalb es wichtig ist, sie vor dem Tragen zu waschen.
Verwenden Sie ein parfüm- und farbstofffreies Waschmittel für empfindliche Haut und vermeiden Sie Trocknertücher für zusätzlichen Schutz.
Waschen Sie Ihre Kleidung mit einem sanften Reinigungsmittel
Vermeiden Sie duftstoff- und farbstoffhaltige Waschmittel, um Hautreizungen zu vermeiden.
Wählen Sie ein Waschmittel, das für empfindliche Haut geeignet ist, und führen Sie einen zusätzlichen Spülgang durch, um Chemikalien zu entfernen.
Entdecken Sie neue Stile
Experimentieren Sie mit verschiedenen Kleidungsstilen, um Ihre Nesselsucht in Schach zu halten und stilvoll auszusehen.
Denken Sie daran, dass Komfort wichtig ist, insbesondere wenn Sie an Juckreiz leiden.