Im Buch „Zero to One“ fordert Peter Thiel die Leser auf, darüber nachzudenken, welche Ansichten oder Wahrheiten sie vertreten, für die nur wenige andere Menschen Verständnis haben. Eine kontroverse Ansicht, die ich vertrete, ist, dass die meisten handelsüblichen Sonnenschutzmittel möglicherweise nicht dazu dienen, Hautkrebs zu verhindern, sondern möglicherweise sogar das Risiko erhöhen können. Aus diesem Grund habe ich begonnen, meine eigene Sonnencreme herzustellen, obwohl ich sie selten verwende. Klingt zunächst vielleicht unkonventionell, aber es lohnt sich, die Forschung zu diesem Thema zu betreiben.
Eine der Hauptgründe, warum ich mich für selbstgemachten Sonnenschutz entschieden habe, ist die Vermeidung von hormonstörenden Chemikalien, die in vielen handelsüblichen Sonnencremes zu finden sind. Diese Chemikalien können das Risiko von Hautkrebs erhöhen und sind in einigen Ländern sogar verboten. Der physikalische Sonnenschutz, den ich herstelle, verbleibt auf der Haut und dringt nicht wie synthetische Chemikalien durch.
Darüber hinaus ist es wichtig, die Auswirkungen von Sonnenschutzmitteln auf die Umwelt zu berücksichtigen, insbesondere in Bezug auf Korallenriffe. Viele handelsübliche Sonnenschutzmittel enthalten Inhaltsstoffe, die schädlich für marine Lebensräume sind. Durch die Verwendung natürlicher Sonnenschutzmittel kann ich dazu beitragen, diese Ökosysteme zu schützen.
Die Bedeutung von Vitamin D für unsere Gesundheit sollte ebenfalls nicht übersehen werden. Sonnenschutzmittel können die Aufnahme dieses wichtigen Vitamins beeinträchtigen. Es ist wichtig, einen Mittelweg zu finden, um Sonneneinstrahlung zu erhalten, ohne die Haut zu schädigen.
Bei der Verwendung von selbstgemachtem Sonnenschutz ist es wichtig, vernünftig und sicher zu handeln. Es kann sein, dass diese Mittel nicht den gleichen Schutz bieten wie kommerzielle Produkte, daher ist es entscheidend, die richtige Menge und Anwendung zu beachten. Konsultieren Sie immer einen Fachmann, um festzustellen, was für Sie am besten geeignet ist.
Wenn es um Sonnenschutz geht, ist es wichtig, einen gesunden Menschenverstand zu verwenden und alternative Methoden wie Schatten und bedeckende Kleidung in Betracht zu ziehen. Es gibt keine einheitliche Lösung für alle, daher ist es wichtig, individuelle Bedürfnisse zu berücksichtigen.