Home Medizin Studie zeigt trotz gesundheitlicher Vorteile eine geringe Omega-3-Zufuhr bei schwangeren Frauen

Studie zeigt trotz gesundheitlicher Vorteile eine geringe Omega-3-Zufuhr bei schwangeren Frauen

von NFI Redaktion

Eine neue Studie hat gezeigt, dass viele schwangere Frauen nicht ausreichend Omega-3-Fettsäuren zu sich nehmen, die für optimale Schwangerschaftsergebnisse und die Gesundheit der Nachkommen empfohlen werden. 25 % der Teilnehmerinnen gaben an, während der Schwangerschaft selten oder nie Fisch zu essen und auch weniger Omega-3-Fettsäuren über Ergänzungen zu sich zu nehmen.

Die Studie mit dem Titel „Demografische und gesundheitliche Merkmale im Zusammenhang mit der Einnahme von Fisch- und n-3-Fettsäure-Ergänzungsmitteln während der Schwangerschaft: Ergebnisse aus Schwangerschaftskohorten im ECHO-Programm“ wurde von Forschern des Harvard Pilgrim Health Care Institute durchgeführt und in der Zeitschrift „Ernährung im öffentlichen Gesundheitswesen“ veröffentlicht. Dies geschieht zu einem Zeitpunkt, zu dem die Weltgesundheitsorganisation und die US-amerikanischen Nationalakademien Berichte über die Risiken und Vorteile des Fischkonsums in der Schwangerschaft in diesem Jahr veröffentlichen werden.

Omega-3-Fettsäuren sind entscheidend für positive Gesundheitsergebnisse in der Schwangerschaft und die neurologische Entwicklung des Kindes. Eine ausreichende Versorgung mit diesen Nährstoffen ist wichtig, um Frühgeburten vorzubeugen.“


– Emily Oken, Hauptautorin der Studie, Professorin an der Harvard Medical School und Vorsitzende der Abteilung für Bevölkerungsmedizin am Harvard Pilgrim Health Care Institute

Frühere Studien zu diesem Thema waren begrenzt und basierten auf älteren Daten mit weniger Teilnehmern. Diese neue Studie analysierte Daten von mehr als 10.800 schwangeren Frauen zum Fischkonsum und von 12.646 schwangeren Frauen zur Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln aus den ECHO-Kohorten in den USA.

Die Ergebnisse zeigten, dass fast ein Viertel der Teilnehmerinnen selten oder nie Fisch aß und nur 16 % Nahrungsergänzungsmittel einnahmen. Interessanterweise war die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln bei Frauen, die weniger Fisch aßen, noch seltener, was auf ein erhöhtes Risiko für Omega-3-Fettsäuremangel hinweist. Ältere Frauen mit höherem Einkommen und höherer Bildung konsumierten mehr Fisch, ebenso waren sie eher dazu geneigt, Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen.

Dr. Oken betonte, dass quecksilberarme Fischsorten oder Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel alle potenziellen Risiken überwiegen und riet dazu, den Verzehr von Fisch mit niedrigem Quecksilbergehalt und die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln während der Schwangerschaft zu fördern, um die Gesundheit von Mutter und Kind zu unterstützen.

Quelle:

Harvard Pilgrim Health Care Institute

Zeitschriftenreferenz:

Oken, E., et al. (2024) Demografische und gesundheitliche Merkmale im Zusammenhang mit der Einnahme von Fisch und n-3-Fettsäure-Nahrungsergänzungsmitteln während der Schwangerschaft: Ergebnisse aus Schwangerschaftskohorten im ECHO-Programm. Ernährung im öffentlichen Gesundheitswesen. doi.org/10.1017/S136898002400051X

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