Зверобоя

Сент-Джонс ворт NatureFriends

Обзор:

Подлинный зверобоя был использован людьми в течение тысяч лет для лечения физических и психологических травм и болезней. Некоторые из этих эффектов, которые, как говорят, были в траве с незапамятных времен, в настоящее время доказано исследованиями. Это в значительной степени из-за активной комбинации ингредиентов, содержащихся. Например, таблетки зверобоя часто используются в качестве лечения депрессии или тревоги, в то время как масло применяется для лечения травм и боли.

Что такое зверобой

1. Что такое зверобой?

Из рода трав Святого Иоанна, особенно настоящий сусло Святого Иоанна (Hypericum perforatum) часто используется в качестве лекарственного растения. Травянистое растение может вырасти до одного метра в высоту и отличается от других трав смородины главным образом тем, что его вертикально, обоюдоострые стебли заполнены отличительными ядрами внутри. Исцеляющий эффект сказано прежде всего на почки, цветы и ветви советы. Все эти растительные компоненты собирают в время цветения — иногда даже вручную и по сей день.

В народном, растение также называется кровь Господа, потому что листья, когда они потер между пальцами, оставить красную окраску. Сусло завода Сент-Джонс можно найти в Европе, Северной Африке, южной и Северной Америке, а также восточной и западной Азии, особенно на лесных полянах, на кустах и на железнодорожном гравии. В то же время, однако, он также выращивается в сельском хозяйстве, с тем чтобы иметь возможность удовлетворить высокий спрос в медицинском секторе.

Сент-Джонс Wort Руководство nfi
Как работает сусла Святого Иоанна?

2. Как работает сусла Святого Иоанна?

Защитный и даже лечебный эффект, как говорят, были в траве с древних времен. Он был использован для лечения ожоговых травм более 2000 лет назад. Настроение повышения эффект, что человек до сих пор ценит о зверобоя художного опыта был обнаружен в средние века. В то время открытие было основано на опыте — сегодня многочисленные эффекты доказаны различными исследованиями. Real St. John’s wort должен не только иметь эффект повышения настроения, но и быть эффективным при острой боли, несварение желудка и даже дегенеративных заболеваний.

Предпочтительным применением, однако, является лечение беспокойства, депрессии и тревоги. Этот способ действия связан с тем, что растение регулирует обмен веществ мозга за счет увеличения концентрации нейротрансмиттеров.

Нейротрансмиттеры являются посланниками в мозге, которые транспортируют и передают информацию и стимулы между нейронами. Таким образом, повышенная концентрация нейротрансмиттеров приводит к более быстрой передаче стимула и информации. Это может нормализовать гормон стресса кортизола, что может привести к более релаксации и внутреннего баланса в долгосрочной перспективе.

Hypericum perforatum особенно ценится, потому что, в отличие от обычных антидепрессантов, он влияет не только на симптомы, но и на причину проблемы. Этот эффект можно отнести к этим активным ингредиентам: гиперицин, гиперфорин и адгиперфорин, флавоноиды и биофлавоноиды, а также сескипрерпена спатуленола.

Гиперицин – это не только краситель, который способствует кроваво-красной окраске при трении листьев, цветов и бутонов. Это также препарат, который в основном используется в качестве антидепрессанта. Гиперфорин также считается антидепрессантом. Как так называемый ингибитор обратного захвата серотонина, допамина, ГАМК, норадреналина и глутаминовой кислоты, он обеспечивает возобновление этих нейротрансмиттеров из так называемой синаптической расщелины. Комбинированные, Гиперицин и гиперфорин подавляют поглощение допамина, серотонина и норадреналина. Последний также известен как гормон стресса. Эффект этих двух веществ обычно описывается как более мягкий и в то же время более устойчивый, чем у химических антидепрессантов.

Зверобой также может иметь побочные эффекты. Особенно хорошо известна причина повышенной чувствительности к свету. Кроме того, зверобой может вызвать побочные эффекты в сочетании с другими лекарствами. Особенно это касается лекарств, активные вещества которых расщепляются печенью. Цитохром P450 3A4 также отвечает за это. Если доза зверобоя установлена слишком высока, фермент особенно активен и, таким образом, может отменить эффективность других препаратов. Таким образом, зверобой должен также быть в состоянии сделать таблетки неэффективными. Пока не было однозначно подтверждено, действительно ли это так. Тем не менее, пакет листовки многих анти-детские таблетки предостерегает от принятия травы в то же время.

Лучший сусла Сент-Джонс

3. Какой зверобоя является лучшим?

Покупка зверобоя не трудно. Растение доступно в виде таблеток и капсул, как масло, так и в виде капли. Чай сусла Святого Иоанна часто можно найти в аптеках. Большая разница между всеми этими формами дозировки является концентрация активных ингредиентов. Хотя некоторые из них очень низкие дозы, другие препараты не содержат реальные зверобой, но и другие виды, которые до сих пор были менее хорошо изучены.

Если вы хотите почувствовать реальный эффект лекарственного растения, поэтому следует искать качественный продукт. Производитель Kneipp предлагает один из них. Его зверобоя Dragees H содержит 900 миллиграммов активных ингредиентов, полученных из стрелять советы. Благодаря своему составу и высокой дозировке препарата, он должен быть в состоянии временно облегчить психическое истощение и обеспечить внутренний баланс во время постоянного стресса. [1]

Помогает зверобой

4. Какие жалобы делает зверобоя помочь против?

Многие люди знают только, что зверобой может иметь настроение повышения эффекта при дозировании высоких доз. Но мало кто знает, что Есть много других приложений, в которых трава может забить. Решающими являются не только дозировка и продолжительность применения, но и форма дозировки.

4.1 для нажатия

Причины депрессии не всегда известны. Тем не менее, низкое настроение, которое основано на биохимическом дисбалансе, очень часто лечат химическими антидепрессантами. Тем не менее, они работают только в 50 до 70 процентов случаев. Тем не менее, многие пользователи еще больше обеспокоены побочными эффектами этих препаратов.

Вот почему все больше и больше людей — в консультации со своим лечащим врачом — полагаются на травяные альтернативы называется зверобой. В случае депрессии, согласно исследованиям, это должно работать даже лучше, чем многие антидепрессанты. Тем не менее, в зверобой, начало действия медленнее, поэтому в особо тяжелых случаях классические антидепрессанты должны продолжать использоваться.

Лучший эффект, который неоднократно упоминается в исследованиях, связано с тем, что зверобой в высоких дозах влияет на рецепторы различных нейротрансмиттеров.

Антидепрессанты, такие как обычно предписанные ингибиторы обратного захвата серотонина (SSRIs) только обратиться к рецепторам серотонина. Следовательно, травяная альтернатива имеет значительно большее влияние на мозг. Он ингибирует фермент моноамин оксидазы и регулирует посыльный веществ, таких как серотонин, норадреналин, допамин и мелатонин. Это может привести к улучшению передачи импульса нервным рецепторам, что, в свою очередь, может привести к большей энергии, улучшению нервов и спокойному сну. Кроме того, некоторые сопутствующие симптомы депрессии также исчезают через некоторое время у многих пользователей. [2]

Какая форма дозировки и дозировка должны быть выбраны в значительной степени зависит от тяжести депрессии. В случае легкого, депрессивного настроения, многие эксперты рекомендуют сусло чай или масло. Оба содержат довольно низкую дозировку и все еще может привести к первоначальным улучшениям в течение двух-четырех недель. В более тяжелых случаях, однако, врачи рекомендуют сусла капсулы Святого Иоанна в дозировке от 500 до 1000 миллиграммов. В начале, более высокая дозировка до 2000 миллиграммов часто выбирают, чтобы добиться более быстрого улучшения.

4.2 Против тревожных расстройств

Многие люди, которые страдают от депрессивных настроений также приходится иметь дело с тревогой или даже панические атаки. Тем не менее, они также могут быть вызваны травматического опыта и не обязательно должны быть связаны с депрессией. Эффект зверобоя уже несколько раз доказывался в этих случаях. Так как различные ингредиенты регулируют нейротрансмиттеров и различных гормонов, они также влияют на сон бодрствования ритм в положительную сторону. Пользователи могут спать через снова и их состояние стабилизируется. Часто настроение повышения эффект с сопровождающим хладнокровие и уверенность, а также больше концентрации можно наблюдать. Это позволяет некоторым пользователям распознавать иррациональные страхи и бороться с ней. В ходе лечения, сусла эффект Сент-Джонс должен облегчить частоту и интенсивность панических атак и тревожное расстройство и добиться психологической стабильности. Но и здесь, он принимает зверобой, чтобы достичь своего эффекта.

4.3 для желудочно-кишечных проблем

Раздраженный кишечник является одним из самых известных и распространенных желудочно-кишечных проблем у людей. Это заболевание, которое сопровождается длительными проблемами с пищеварением, не имея конкретной органической причины. Раздраженный кишечник иногда вызывает сильные судороги и боль, но и вздутие живота, диарея и запор. Эти жалобы часто вызывают слизистые оболочки кишечника, которые будут атакованы. Танин на сусле в Сен-Джонсе должен противодействовать этому. Таннин – это танин, который предназначен для ингибирования воспаления и расслабления пищеварительного тракта. Таким образом, он должен быть в состоянии облегчить боль, но и тошнота и способствовать процессу заживления в кишечнике. В случае боли и дискомфорта в желудочно-кишечном тракте часто вводят капли и масла. Но сусла чай Сент-Джонс также может иметь свое влияние здесь.

4.4 в случае травм кожи

Так называемый мачерат, смесь свежей травы и высококачественного масла холодного отжима, может быть полезным в лечении повреждений кожи. Предназначен для обезболиваения при травмах и синяках, а также на ожоги и солнечные ожоги и в то же время на антибактериальный эффект. Таким образом, даже уход за открытыми ранами возможен. Вяжущий эффект лекарственной травы также должен быть в состоянии ослабить кровотечение и предотвратить рубцов. [6]

4.5 в случае жалоб женщин

Антиспазмодических свойств зверобоя может привести к улучшению период судороги. Кроме того, содержащийся бета-ситостерин, эстроген-подобное вещество, должны регулировать нерегулярные циклы и облегчить дискомфорт во время менопаузы. Так как менопауза часто сопровождается депрессией, Hypericum perforatum может иметь двойной эффект здесь и способствовать более высокому качеству жизни. [7]

Дозировка и потребление зверобоя

5. Как сусла Святого Иоанна приняты или как его дозы?

В какой форме и как долго принимается сусло Святого Иоанна, в которой дозировка зависит от соответствующего заболевания. Однако в принципе можно предположить, что в случае серьезных жалоб количество активного вещества должно быть выше, чем в случае слабых жалоб. До зверобоя дозировка 2000 миллиграммов, как ожидается, не вызовет каких-либо серьезных побочных эффектов. Тем не менее, уже может быть повышенная чувствительность к свету. Взаимодействие с другими препаратами, как ожидается, независимо от дозировки. Для безопасности, использование зверобоя и таблетки следует избегать в то же время.

Для депрессии, тревоги, желудочно-кишечного дискомфорта, дискомфорт женщин, головокружение, стресс или бессонница, внутреннее использование, как правило, рекомендуется. Вы можете выбрать из сусла таблетки Сент-Джонс, порошок, чай, масло и сусла капсулы Сент-Джонс. Особенно в таблетках и в капсулах, активные ингредиенты очень дозированные. Кроме того, принимая определенное количество активного ингредиента особенно просто. С другой стороны, чай с усыплят и свежий сок слабее, так как концентрация активного ингредиента также ниже.

При болях, острых травмах, ожогах, напряжении, а также при дегенеративных заболеваниях суставов, таких как подагра или ревматизм, однако рекомендуется внешнее применение. Зверобой может помочь в виде мази, конвертов, масел и настойки. Они могут быть приобретены готовы или просто сделаны самостоятельно. Сушеный перфонатум Hypericum необходим для производства. Это может быть помещен в яблочный уксус или алкоголь в течение двух-трех недель. Покупка зверобоя для внешнего применения, следовательно, не обязательно.

Заключение зверобоя

6. Вывод: Почему сусла Святого Иоанна так здорово?

По сравнению с обычными, химическими препаратами, зверобой может показать свои многочисленные преимущества в случае депрессии. Тем не менее, лекарственное растение не только оказывает настроение повышения и в целом положительное влияние на психику. Он также используется в качестве травяной альтернативы лекарства, используемые в желудочно-кишечного дискомфорта и химических мазей, которые применяются для травм и ожогов. Особенность травы в том, что она борется не только с симптомами заболеваний, но и с причиной. Тем не менее, не следует забывать, что сусла Святого Иоанна может иметь побочные эффекты и взаимодействия. Это может занять некоторое время для завода на работу. Для этого предполагается, что эффект иногда значительно лучше, чем у обычных препаратов. Однако заменителем антидепрессантов и других лекарств является Кровь Господа только в том случае, если лечащий врач может подтвердить это.

Список источников:

  1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28602988
  2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31112560
  3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31629873
  4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31776675
  5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28557380
  6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29182722
  7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30970623
Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]
Autor: Giacomo Hermosa

Giacomo Hermosa ist 37 Jahre alt, Vater von zwei Kindern und verheiratet. Vor elf Jahren hat er die Magister der Biologie und Anglistik erfolgreich absolviert. Hier hat er sich interdisziplinär mit den Themen Bioverfügbarkeit und Medizinalhanf beschäftigt. In seiner Freizeit schreibt er v.a. in den Bereichen Fitness, Ernährung und – familiär bedingt – über einige besondere Autoimmunerkrankungen. Seine Veröffentlichungen findet man u.a. auf seiner Website und bei der taz.