Incenso

Visão geral:

O frankincense não é aprovado como uma droga na Europa. Portanto, só pode ser anunciado e usado como suplemento dietético. O efeito do incenso é baseado em ácidos bósricos, e estes não são encontrados em todos os suplementos alimentares. Interações e efeitos colaterais são possíveis, de modo que pessoas com condições pré-existentes devem usar cápsulas de incenso somente após consulta com seu médico assistente. No entanto, os preparativos com Boswellia Serrata são anunciados – dizem ser eficazes contra câncer, gota, osteoartrite e reumatismo, bem como em doenças autoimunes. Há algum estudo científico? O efeito do incenso foi comprovado nessas doenças? Você aprenderá exatamente o que é incenso, em que forma a substância ativa Boswelia (corretamente Boswellia) está disponível, contra a qual doenças de incenso pomada e produtos similares são recomendados e como as preparações podem ser usadas.

Was ist Weihrauch

1. O que é incenso?

Extrato de incenso é extraído da resina da planta de incenso, uma árvore. A árvore de incenso é nativa do norte da África, também cresce no Oriente Médio e também é cultivada lá. Isso porque o extrato de incenso tem sido usado por muitos séculos para tratar doenças inflamatórias. Tradicionalmente, os preparativos devem ser

  • Artrite
  • Doenças intestinais
  • Doença cardíaca

fornecer alívio.

É claro que as formas em que o extrato de incenso é tradicionalmente utilizado são muito diferentes das preparações disponíveis hoje. Como suplemento alimentar, o extrato de incenso está disponível na forma de comprimidos, cápsulas, óleo e pomada. E, claro, é ocasionalmente usado na medicina natural como uma resina defumada – a fumaça perfumada resultante é dito ter um efeito de limpeza, misturas de incenso são ditos ter um efeito anti-inflamatório e curativo. No entanto, isso vai além do uso como suplemento alimentar e, portanto, não deve ser levado em conta aqui. Para você é interessante como comprimidos, cápsulas, pomadas e óleos trabalham com o ingrediente ativo Boswellia Serrata e como eles são tomados.

Como acontece com muitos remédios à base de plantas conhecidos pela medicina tradicional, o efeito da resina de incenso tem sido cientificamente estudado. Inúmeros estudos tratam disso. Isso significa comprar incenso? Sim e não. Porque a situação não é totalmente clara – como acontece com todos os fármacos (medicamentos vegetais) há efeitos colaterais, e o tratamento não é igualmente adequado para todos. Mas para que exatamente funciona?

Guia incenso nfi
Wie wirkt Weihrauch

2. Como funciona o incenso?

A substância ativa contida em óleo de incenso, cápsulas, comprimidos e pomadas é ácido bósrico. Este ácido reduz os marcadores inflamatórios no corpo humano e suporta a função imunológica. Isso significa em termos concretos: as preparações inibem citocinas inflamatórias e os mediadores. Se as citocinas inflamatórias e mediadores podem se mover livremente no corpo, eles danificam o DNA. Isso promove o crescimento do tumor, por exemplo, e destrói células saudáveis. Esses processos interrompem o extrato de incenso:

  • A produção de citocina está interrompida.
  • Como resultado, menos inflamação é causada.
  • As sensibilidades são reduzidas.
  • Os linfócitos (glóbulos brancos) são regulados.
  • A produção de imunoglobulina G ou IgG (anticorpo) é regulada.
  • Isso torna o corpo mais protegido contra infecções bacterianas e virais.

 

Agora você sabe como exatamente os preparativos para incenso funcionam. Mas como isso pode ser usado, para que os efeitos positivos do extrato de incenso podem ser usados? Em suma, preparações contendo ácido boslótico eliminam as reações do sistema imunológico, que causam inflamação. A dor e a inflamação são, portanto, reduzidas. Isso pode ser usado, por exemplo, na terapia contra o câncer. Como substituto dos analgésicos convencionais, o incenso deve mostrar menos lados nesta aplicação ou pode até mesmo ser usado por muitas pessoas sem efeitos colaterais.

Então o efeito positivo das preparações contendo Boswellia é sobre a resina da planta de incenso. O que exatamente está contido nesta resina, o que a torna tão interessante na medicina? A resina consiste em cerca de 5 a 10% de óleos essenciais. Esses óleos, por sua vez, contêm

  • Monoterpenos
  • Diterpene
  • Triterpenos
  • Ácidos triterpêmicos tetraclicos
  • Ácidos boswelletripe

 

Exatamente esses ácidos triterpêmicos boswelléticos são tão interessantes para o efeito de incenso contra processos inflamatórios no corpo. Isso porque inibem as enzimas responsáveis pela inflamação.

A AKBA contida na resina de incenso também é interessante. A abreviação significa 3-0-acetil-11-ceto-beta-boswellic acid. O produto químico funciona de forma semelhante a um analgésico, mas o efeito exato é diferente. Em vez de se conectar aos receptores de dor, o composto químico ativa várias enzimas. O composto pode passar pelo estômago e intestinos sem ser decomposto, tendo menos efeitos colaterais do que analgésicos convencionais e anti-inflamatórios. A AKBA é vista principalmente no tratamento de artrite e asma brônquica, bem como em colite crônica e colite ulcerativa, doença de crohn e câncer como uma alternativa promissora aos ingredientes ativos convencionais.

Incensolacetate também pode reduzir efetivamente a inflamação no corpo. Este é especialmente o caso da inflamação no cérebro: o ingrediente ativo contido no extrato de incenso protege os neurônios, inibe a formação de tumores e tem um efeito de aumento de humor. Assim, as várias preparações contendo incenso também desenvolvem um efeito antidepressivo natural.

Beste Weihrauch

3. Qual incenso é melhor?

Diferentes teores ativos, diferentes formas de dosagem como pomadas, comprimidos ou cápsulas, óleo ou resina, e também recomendações bastante diferentes em relação à respectiva dose diária: Qual preparação com Boswellia Serrata é recomendada? Uma vez que as preparações contendo extrato de incenso não podem ser vendidas como medicamentos, elas também não estão sujeitas aos controles apropriados. Eles estão disponíveis gratuitamente no mercado, e é claro que cada fabricante elogia sua própria preparação como a melhor.

Certifique-se de que seu suplemento dietético é feito na Alemanha. A preparação deve conter apenas extrato de incenso como ingrediente ativo e não deve ser misturado com outras substâncias. Notamos as cápsulas de incenso do fabricante dreikraut positivamente. As cápsulas contêm cada uma 400 mg boswellia Serrata, o fabricante as tem produzidas na Alemanha e garante que apenas 100% extrato de incenso indiano esteja contido. 65% de ácido boswellia contém este extrato de incenso, então você pode tomar 1040 mg de Boswelia com cada dose diária. As cápsulas são veganas e livres de aditivos e são testadas para pureza em um laboratório alemão. As recomendações de dosagem são adaptadas à concentração da substância ativa nas cápsulas e baseiam-se nos resultados dos estudos sobre os efeitos do incenso disponíveis até o momento.

O que torna as cápsulas de incenso de três ervas realmente interessantes é o extrato de incenso indiano. O fabricante envia especialistas para a Índia para selecionar os produtores. A resina de incenso utilizada vem de coleções de jogos sustentáveis, que são orientadas para a preservação das árvores. A resina utilizada é comprada diretamente dos produtores, sem intermediários e atacadistas. Isso permitirá que os produtores sejam pagos de forma justa e, é claro, as condições de trabalho locais também são monitoradas regularmente. A relação de preço e desempenho é certa para três capinas, o pacote contém 140 cápsulas e custa menos de 20 euros.

Hilft Weihrauch

4. Quais queixas o incenso ajuda?

Pomada e comprimidos de incenso, cápsulas de incenso e óleo são recomendados para doenças e sintomas muito diferentes. No entanto, nem todas as formas de dosagem são sempre igualmente adequadas, e as preparações podem não ser usadas como medicamentos. Eles só podem ser usados como suplementos alimentares. No entanto, para todas as doenças mais graves, a consulta deve ser sempre feita com o médico assistente. Como outros fitofarmacêuticos, extratos de incenso podem levar a interações com outras drogas. Algumas pessoas sofrem de intolerâncias ou alergias, às vezes as preparações desenvolvem sérios efeitos colaterais.

4.1 em caso de inflamação

Terpenos e especialmente o ácido boswellia (às vezes chamado de Boswellia) desenvolvem seu efeito anti-inflamatório em produtos com extrato de incenso. [1] Esses ingredientes protegem as células saudáveis de ataques. O que exatamente são terpenos? Os terpenos são os produtos químicos que cheiram tão intensamente em eucalipto, manjericão, cítricos, hortelã-pimenta e resina de incenso. As plantas contêm terpenos porque se protegem de pragas e influências ambientais. Os terpenos têm o mesmo efeito no corpo humano, afastam os radicais livres e protegem as células – a inflamação não se forma em primeiro lugar.

4.2 contra artrite

O Banco de Dados Abrangente de Medicamentos Naturais publicou um estudo que descobriu que as preparações contendo extrato de boswellia podem aliviar a dor e o inchaço na artrite e osteoartrite, bem como outras doenças inflamatórias articulares. [2] A dor foi reduzida em até 45%, de acordo com os participantes do estudo. São valores que também atingem medicamentos prescritos. Comprimidos de frankincenso e outras preparações contendo incenso são, portanto, bastante adequados como analgésicos e para curar inchaço em caso de problemas articulares. Um desses estudos também foi publicado no Journal of Phytotherapy and Phytopharmacology, desta vez comparando os efeitos analgésicos de produtos contendo incenso com placebos. E aqui, também, um claro efeito analgésico, anti-inflamatório e anti-artrítico foi mostrado. No entanto, não está claro se esse efeito só pode ser alcançado com comprimidos e cápsulas com extrato de incenso, ou seja, uso oral, ou talvez também com tratamentos externos com óleo de incenso e/ou pomada de incenso. É interessante que em ambos os estudos não foram encontrados efeitos colaterais das preparações contendo incenso, mas as drogas convencionais apresentaram efeitos colaterais após a ingestão prolongada.

4.3 em câncer

Quando se trata de curas para o câncer, há sempre a necessidade de cautela: muitos medicamentos usados na terapia contra o câncer não têm a intenção de curar o próprio câncer. Em vez disso, servem para tornar os sintomas de doenças tumorais mais suportáveis para os pacientes e para suprimir ou pelo menos mitigar os efeitos colaterais extremos das terapias contra o câncer. E é precisamente neste contexto que o óleo de incenso deve ser visto na terapia do câncer. Tomar cápsulas de incenso ou comprimidos de incenso só pode aliviar a dor e reduzir a inflamação mais rapidamente. No entanto, o óleo de incenso parece ser muito mais interessante na prevenção. Ingredientes individuais de incenso podem impedir a formação de células tumorais protegendo as células do corpo de radicais livres e, assim, mantendo o DNA intacto. [3] Um efeito preventivo pode estar presente nas preparações contendo boswellia nos seguintes cânceres:

  • Câncer cerebral
  • Câncer de mama
  • Câncer de cólon
  • Câncer de pâncreas
  • Câncer de próstata
  • Câncer de estômago

 

Estudos mostram claramente que produtos que contêm incenso também podem ser usados no tratamento do câncer. Porque os efeitos colaterais da quimioterapia e da radiação estão ligados à dor extrema, que pode privar a pessoa preocupada de toda a coragem de viver. Boswelia alivia esses efeitos colaterais. A inflamação diminui mais rápido, a dor nas articulações é aliviada, o inchaço diminui e até a digestão é estimulada. Mesmo as dores de cabeça às vezes descritas como insuportáveis durante a terapia podem aliviar produtos que contêm incenso. No entanto, cápsulas de incenso não são a cura para o câncer!

4.4 contra doenças autoimunes

A resina de incenso tem sido usada terapeuticamente no norte da África e no Oriente Médio por muitos séculos. Boswellia é considerada a cura para doenças do sistema autoimune. [4] A resina da árvore de incenso funciona muito bem contra asma, artrite e doenças intestinais crônicas. Isso porque afeta o desenvolvimento de doenças autoimunes. Preparações contendo incenso controlam as imunoglobulinas que o sistema imunológico produz na luta contra ameaças supostas. Sob a influência da resina de incenso, a produção de leucório é inibida. Leukotrins ocorrem no corpo quando a inflamação crônica está presente.

Quando se chama doença auto-imune? Sempre que patógenos ou substâncias indesejáveis são detectados no corpo, o sistema imunológico produz diferentes tipos de anticorpos. Mas esses anticorpos às vezes atacam células do seu próprio corpo – por que isso nem sempre acontece é claro. Quando anticorpos atacam o próprio tecido e órgãos saudáveis, eles são chamados de doença autoimune. Nestes casos, o efeito inibidor de leukotrina das preparações de incenso pode realmente ser útil.

4.5 em síndrome do intestino irritável

Leukotrins, no entanto, também desempenham um papel importante na síndrome do intestino irritável, mesmo na colite ulcerativa e na doença de Crohn. As doenças se manifestam pela inflamação do trato digestivo e especialmente da mucosa intestinal. Se estiver inflamada, a absorção de nutrientes não funciona mais como deveria. Excreção também não é o que você esperaria em uma pessoa saudável. Uma vez que a síndrome do intestino irritável tem sérias consequências para todo o organismo, ela deve ser tratada. As várias doenças por trás da síndrome também afetam outras partes do sistema digestivo. A boca e o esôfago, assim como o estômago, podem ser afetados. As preparações com Boswellia Serrata podem reduzir ou diminuir a inflamação, permitindo que a absorção e digestão de nutrientes voltem ao normal. [5]

4.6 Contra Infecções

Infecções respiratórias são frequentemente tratadas com inalação. Óleos essenciais, que fluem pelas vias aéreas juntamente com o vapor de água quente, proporcionam alívio. Preparações contendo incenso também fornecem alívio para tosses e outros sintomas frios, para infecções semelhantes à gripe e dor de garganta. [6] Porque os ingredientes ativos do incenso previnem reações alérgicas. A asma é aliviada, o muco pode ser tossido dos pulmões mais facilmente. E o efeito anti-inflamatório das preparações de incenso também contribui para a redução dos sintomas. Preparações de incenso também são usadas na Medicina Tradicional Chinesa (TCM) para melhor circulação sanguínea e uma aceleração do tempo de cura. Ambos beneficiam o sistema imunológico. Infecções bacterianas e virais que se manifestam em resfriados, uma infecção semelhante à gripe ou gripe (vírus) também podem ser tratadas com extrato de incenso, de acordo com o TCM. Enquanto isso, até estudos médicos lidam com o efeito antivital da resina de incenso.

Dosierung und Einnahme Weihrauch

5. Como o incenso é tomado ou como dosá-lo?

Não há recomendação uniforme para dosagem, pois as diferentes preparações contêm diferentes níveis de ingrediente ativo. Além disso, a resina de incenso é um produto natural. O teor de substância ativa na resina utilizada varia, portanto, dependendo das condições sob as quais a planta de incenso cresce.

Então, o que isso significa para a aplicação do incenso? O óleo de incenso é sempre usado quando se trata da pele. Como óleo essencial, pode ser aplicado a coceiras, áreas de pele inflamadas e irritadas e proporciona alívio imediato lá. Se você prefere pomada de incenso, preste atenção em que tipo de produto exatamente você compra com incenso. Há outros ingredientes ativos? Se sim, quais? E pode haver interações? É melhor comprar um produto puro sem combinações de ingredientes ativos.

O óleo de incenso também pode ser preenchido em um atomizador. Algumas gotas no chá ou na língua são adequadas para dissolver muco nos brônquios, de modo que ele pode ser tossido mais facilmente. Em caso de asma, recomenda-se aplicar algumas gotas do óleo em um pano e inalar várias vezes ao dia. A pomada de incenso é simplesmente aplicada na pele.

No entanto, você nunca deve simplesmente aplicar óleo essencial puro na pele. O óleo deve ser misturado com um óleo transportador, como o óleo de coco. Isso é importante, porque o óleo essencial forte e altamente eficaz causa reações violentas até alergias graves em forma pura!

Com cápsulas de incenso e comprimidos, deve-se tomar cuidado para garantir que os preparativos sejam realmente feitos a partir de Boswellia Serrata e não de outra forma de Boswelia. O teor de ácidos bósricos deve ser de 37% ou mais. Quanto mais ativo o ingrediente que contém, ou seja, quanto mais puros são os comprimidos de incenso, mais eficazes são as preparações. Se for apenas uma questão de aliviar a inflamação, as doses máximas diárias de 600 mg a 900 mg sino de incenso estão corretas. No caso de doenças inflamatórias como

  • Artrite
  • Osteoartrite
  • Asma
  • dor crônica
  • doença inflamatória intestinal

 

assim como para lesões, uma dose diária maior é necessária, aqui geralmente se assume de 900 mg a 1.200 mg de ácido boswellic diariamente.

Gestantes, crianças amamentando e adolescentes não devem fazer os preparativos com extrato de incenso! A maioria das preparações são overdose, e efeitos colaterais graves podem ocorrer, especialmente em jovens e muito jovens.

Fazit Weihrauch

Conclusão: Por que o incenso é tão saudável?

Preparações com extrato de incenso podem ter um efeito positivo no crânio, pois reduzem os níveis inflamatórios no sangue. O ácido bóslico contido reduz as reações do sistema imunológico e estimula as defesas do corpo. No caso de doenças autoimunes, mas também em doenças articulares dolorosas e inflamatórias, o alívio é prestado aos pacientes de forma rápida e fácil. Se uma aplicação de incenso faz sentido, no entanto, deve ser sempre coordenada com o médico de tratamento. Comprimidos e cápsulas de frankincenso, pomada de incenso e óleo são geralmente considerados suaves e livres de efeitos colaterais em comparação com drogas anti-inflamatórias convencionais. Mas, como acontece com todos os fitoterápicos, pode haver interações com outros medicamentos, bem como reações alérgicas. As cápsulas contendo extratos de incenso, pomadas e outras preparações não podem ser vendidas como medicamentos ou medicamentos na UE. Embora tenham efeitos medicinais, só são aprovados como suplementos alimentares. Isso é importante: certifique-se de comprar incenso que não contém aditivos e não é misturado com outros ingredientes ativos! A resina da árvore de incenso é tradicionalmente aplicada a várias doenças, a eficácia também despertou interesse em pesquisa. Já existem estudos sobre efeitos, aplicação e possíveis efeitos de acompanhamento.

Lista de fontes:

  1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30670277
  2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32123879
  3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31041173
  4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29513961
  5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28847018
  6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30069718
Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]
Autor: Giacomo Hermosa

Giacomo Hermosa ist 37 Jahre alt, Vater von zwei Kindern und verheiratet. Vor elf Jahren hat er die Magister der Biologie und Anglistik erfolgreich absolviert. Hier hat er sich interdisziplinär mit den Themen Bioverfügbarkeit und Medizinalhanf beschäftigt. In seiner Freizeit schreibt er v.a. in den Bereichen Fitness, Ernährung und – familiär bedingt – über einige besondere Autoimmunerkrankungen. Seine Veröffentlichungen findet man u.a. auf seiner Website und bei der taz.