Clutching onto past romantic attachments breeds mistrust and can sabotage an otherwise promising relationship. Are you wondering if your sweetheart’s heart still lingers in the hands of a former love? There’s no surefire way to know without having a conversation with your partner about your concerns. But how do you know when it’s time to broach this subject? Here are 10 signs that it might be time to address it.
We all compare our current romance with past ones, and an occasional reference to an old relationship is nothing to worry about. But,“ says marriage and family therapist Joan Sherman, „if it’s happening around the clock, it’s a problem. It will prevent both of you from enjoying the new relationship.“
Sherman says that if you’re hearing every detail and story about the past relationship, it’s likely a sign that your partner has not moved on.
Keeping silent about a former lover can indicate a lack of closure. Guilt from holding onto a secret torch often leads a person to avoid talking about their ex. If you notice your partner is reluctant to bring up the ex, or if it becomes a sore point, it’s time to inquire about the reason, says Sherman.
Whether it’s through Facebook, a dating profile, or googling the ex’s name, relationship expert and author John Gray says that keeping a close online eye on an ex can be a warning sign. Gray says, „If they spend too much time online following a former partner, it can make you feel neglected. Are you getting what you need from this person, especially if they spend two hours on Facebook after dinner?“ If not, Gray says it’s time to speak up.
Frequent emails, phone calls, or online messages with a former love can harm a current relationship. But, as Carolyn Hax, advice columnist for the Washington Post, says, it’s a matter of context.
If you’re exchanging emails weekly and your partner is still fully invested in your current relationship, then there’s nothing to worry about. But if it’s weekly emails and your partner is not committed, then you have valid concerns, says Hax. Your partner may not have cut the cord.
In a new relationship, it’s all about trust, says Sherman. If you’re uncomfortable with your current partner’s contact with an ex, speak up. Your partner and their ex should be willing to take a break from each other while you both focus on what you have together. It doesn’t have to be a permanent break, but it’s a respectful thing to do.
Speaking of bad timing, during orgasm, the mind is completely uninhibited, making it easier to slip out another person’s name, says Gray. Such a slip-up usually indicates unresolved feelings for an ex.
Looking at mementos from a relationship is part of the healing process. But, says Sherman, it’s time to let go of the memories once the feelings have been resolved. Your partner doesn’t have to toss their favorite sweatshirt and all the love letters onto the curb. However, they should be out of everyday reach.
As for displayed photos, having a group picture with a former partner on the wall is one thing. Erecting a shrine to that person or decorating the bedroom with a display of the glorious past days is another. You can gently and tactfully suggest keeping those pretty frames and filling them with new memories of you both.
Watch out for a partner who toggles affections on and off. Gray says it could be a sign of inner turmoil. Your partner may be cold and withdrawing when feeling guilty for not showing the same kind of love in the previous relationship. Then, the passion may resurface when your partner feels guilty for pulling away from you.
One symptom of not being ready to move on is the talk of „I love you, but I’m not in love with you.“ Or, „I like you, but I still want to see other people.“ If a long-term relationship isn’t progressing to the next level, the obstacle could be another person from the past.
„If someone is wondering, ‚Should I go back? Why didn’t it work?,‘ it can be an obstacle to progress,“ says Gray.
Issues with maintaining an erection or achieving an orgasm can be a symptom of emotional stagnation, says Gray. Guilt can trigger feelings of unworthiness and prevent someone from fully committing to a new partner.“
However, Gray emphasizes that many other factors can affect performance in the bedroom, such as depression, high estrogen levels, excess belly fat, and substance abuse.
„Sometimes clients tell me, ‚I feel like something is off,'“ says Sherman. That’s a good barometer, she says. If something just doesn’t feel right, it’s probably worth addressing openly. It could lead to a discovery about your partner’s feelings for someone else.
Also, if you feel the need to snoop around, there’s a good chance your relationship has trust issues, says Sherman. Try to get to the bottom of the mistrust and hold off on detective work.
As much distress and headache it may cause, couples can survive a partner being stuck in a past failed relationship. But the longer you wait to address it, the more likely it is that you’ll become resentful about the situation, says Sherman.
Start the conversation with your hung-up sweetheart with a „collaborative“ approach, rather than pushing the other person away with angry words. Use sentences like „I need your help,“ „I need your reassurance,“ and „I love you and want to work on this with you“ to get the ball rolling, says Sherman.
If you’re struggling to address the issue but truly believe it’s worth working on, it may be time to seek help from a couples therapist.
If you want to maintain a healthy relationship with the love of your life, be wary of jumping on the jealousy bandwagon prematurely and making quick accusations. Without a bigger context, there’s no reason to chase down your partner with a „How dare you?“ attitude at every tiny suspicion.
„Extreme jealousy is worse than harboring persistent feelings for someone else,“ says Hax. „Often, an outburst is just a feeling. But constantly on the lookout for bad things – that tends to be a deeper trust issue.“
Puma joins the ranks of Nike and Adidas in unveiling a series of new national team jerseys after the aforementioned brands showcased their collections earlier in March. Puma revealed five new jerseys on Friday, March 28, with four out of the five teams having qualified for Euro 2024 in Germany this summer. Each jersey features „custom designs that celebrate the rich heritage of each nation,“ as stated in the press release.
While the authentic jerseys are made with Puma’s Ultraweave technology, the company emphasized the use of RE:FIBRE recycling technology in the replica versions.
The RE:FIBRE process focuses on textile waste as the primary source for producing new textiles. The recycled material can be repeatedly recycled without any loss of quality—making RE:FIBRE a long-term solution for recycling polyester textile waste.
Through the RE:FIBRE program, Puma aims to address the challenge of textile waste with a sustainable recycling solution. The technology also aims to diversify the main source of recycled polyester in garments in the fashion industry, reducing reliance on transparent plastic bottles.
The RE:FIBRE process utilizes any polyester material—ranging from factory remnants to faulty goods to used clothing—allowing new garments to be recycled from textiles of any color into any desired color.
— Puma Press Release
Read on to discover what was unveiled for each of the five teams and what Puma had to say about the designs:
The 2024 Austria home jersey features a red base intricately weaving the architectural beauty of Art Nouveau into its design, combining custom graphics with proud details. The white away jersey with vivid blue accents reflects the country’s affinity for nature and exploration.
The Czech Republic’s red home jersey incorporates the colors of the nation along with an abstract print derived from the double-tailed lion emblem, giving this traditional symbol a modern flair. The white away jersey pays homage to the relentless resolve of the 2004 Czech class with a classic design and repeated double-tailed lion emblems as a proud nod to team spirit.
Iceland’s blue 2024 home jersey is inspired by the stunning ice glaciers covering 11% of the country, symbolizing the deep connection between the people, the team, and the surrounding landscape. The Iceland away jersey features an ash gray base illuminated by fiery accents, embodying the energy of Iceland’s volcanic landscape and representing the team’s strength, passion, and determination while honoring the intertwined natural and cultural heritage.
Serbia’s red 2024 home jersey spreads its wings with graphics depicting an X-ray of an eagle wing, symbolizing both the team’s courage on the field and Serbia’s historic heritage in sports and science. The white away jersey with a fresh white base and blue accents celebrates Serbia’s natural and cultural landscapes, featuring knitted sleeve cuffs inspired by the mystical rock formation of Đavolja Varoš (Devil’s Town) on Mount Radan in southern Serbia.
]]>The red 2024 home jersey for Switzerland embodies the essence of Swiss culture, seamlessly blending tradition and alpine elegance with Edelweiss flower graphics inspired by traditional Swiss clothing. The white away jersey is inspired by the legendary Jungfraujoch railway station in the Swiss Alps, capturing the harmonious fusion of natural beauty and technical excellence that defines Switzerland.
Today’s women are told that we have it all – careers, families, children, social involvement, and relationships. But all too often, when we have it all, we have neither the time nor the energy for ourselves.
Recent studies have shown that women today are less happy than they have been in the past 40 years. There are many theories as to why this might be the case, but lack of leisure time could be a major reason.
„Women are under tremendous stress and pressure: as parents, daughters, mothers, wives, or working professionals. All these roles combined lead to many of us neglecting to take care of ourselves – the very thing that sustains us and gives us vitality,“ says Randy Kamen Gredinger, a psychologist and life coach specializing in women’s issues from Wayland, MA.
Whether you are taking care of toddlers, anxiously waiting for your teenager to come home, caring for your aging parents – or all of the above – every woman needs a break for sanity’s sake every now and then. That means taking time each day to do something for yourself.
But how can you make it happen?
First, make yourself aware of how important it is.
„I have been talking to women for years about this, and it seems hard for us to feel like we deserve to be put on our own priority list,“ says Amy Tiemann, author of Mojo Mom: Nurturing Yourself While Raising a Family and founder of Mojomom.com.
„If you can’t do it because you feel you deserve it, think of it this way: you are a first responder. An emergency can happen at any time, and you should be as rested and recharged as you would like,“ Tiemann says. „I want YOU to be the emergency room doctor or paramedic,“ Tiemann says. „And also, you’ll be a better parent and partner if you take care of yourself. It’s more fun to be around you, and you can be more present for your family.“
So, you’re convinced. It is time to take time for yourself. When can you fit it in? Don’t wait for time to magically appear. It won’t.
Make your leisure time as important as a visit to the pediatrician, the conference call, or your meeting with the contractor. Treat it like any other appointment.
„You have to schedule recharging time,“ says Margaret Moore, Co-Director of the Institute of Coaching at McLean Hospital/Harvard Medical School. „We are great at project management in our professional lives, but not as good in our personal lives. Treat it like any project: I want to recharge my batteries so I don’t feel as exhausted and drained.“
Try to find at least half an hour to an hour for yourself every day. It doesn’t have to be all at once. And before you decide what to do with the time you’ve set aside in your schedule, commit to not wasting it.
„We are a multitasking society. When we are talking to a friend, we are thinking about the other things we need to do,“ says Allison Cohen, a marriage and family therapist in Los Angeles. „Instead, you need to be present in the moment. Whatever you do for yourself, don’t think about your grocery list or the PowerPoint presentation. There is plenty of time in our day that we could enjoy, but we lose it because we focus on what we need to do next.“
You don’t need a lot of time. Here are ideas on how to make the most of even just 5 minutes of „me“ time:
Add your own favorites to these lists. Whatever you do with your „me“ time, make it relaxing and rejuvenating.
„If it’s not working for you, try something else,“ Moore says. „‚Shoulds‘ are the enemy of relaxation. Don’t think about what you should be doing, think about what makes you successful.“
Es ist eine jährliche Tradition, eine Geschichte, die so alt wie die Zeit ist. Ein Haufen schlecht gekleideter Kerle mittleren Alters stellt sich um ein paar klappbare Terrassenstühle auf und macht ein Foto, das fast so peinlich wirkt, als wäre es wahrscheinlich, persönlich dort zu sein. Jedes Jahr machen wir gerne dieses Foto und unterteilen es mit einigen Beobachtungen, die wir machen. Hier ist die Aufschlüsselung…
]]>Duane Gordon war Projektmanager in Montreal, als sein Chef ihm die Leitung der Montagmorgenbesprechung anvertraute. „Ich war aufgeregt, weil dies offensichtlich ein Test war, ob ich möglicherweise für eine Beförderung in Betracht gezogen würde“, erinnert er sich.
Die Besprechung wurde am Freitagnachmittag angesetzt. Am Montagmorgen versammelten sich alle, auch Gordon, und fragten sich, wo der Chef blieb. „Es war völlig aus meinem Gedächtnis gestrichen, dass ich diese Besprechung leiten sollte“, gesteht er. Als der Chef nicht auftauchte, gingen alle zurück an ihre Schreibtische. Später am Tag erkundigte sich der Chef bei Gordon, wie die Besprechung gelaufen sei. „Wir haben die Besprechung nicht abgehalten, du warst nicht da. Ich dachte, wir würden sie abhalten, wenn du ankommst“, antwortete Gordon. Der Chef war sichtlich erstaunt und fragte: „Wie konnte das passieren?“
Gordon leidet an ADHS und beschreibt es als ein Gefühl der Paranoia. „Man ist immer nervös.“
Er erklärt: „Man weiß nie, wann etwas schiefgehen wird. Die Chancen stehen gut, dass es funktioniert. Wenn mein Chef anruft, frage ich mich, was schiefgelaufen ist. Wenn ich Post bekomme, frage ich mich, ob ich ins Gefängnis komme. Man erwartet, dass man jederzeit abgelenkt wird und dass alles, was man getan hat oder vergessen hat, schwerwiegende Folgen haben wird.“
ADHS tritt sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen auf und äußert sich in Symptomen wie Konzentrationsmangel, Ablenkbarkeit, Hyperaktivität, mangelnder Organisationsfähigkeit und Impulsivität. Die Symptome variieren von Person zu Person und ändern sich mit dem Alter.
Es wurde erst in den letzten Jahrzehnten klar, dass ADHS bis ins Erwachsenenalter anhalten kann. Experten sind der Meinung, dass jeder Erwachsene mit ADHS bereits als Kind davon betroffen war, unabhängig davon, ob eine Diagnose gestellt wurde. Die meisten Erwachsenen mit ADHS wurden als Kinder nicht diagnostiziert, so ADHS-Trainerin Linda Walker. Sie unterstützt Klienten bei Zeitmanagement, Organisation und allem anderen, was sie für ein erfolgreiches Leben benötigen.
„Wir als Menschen sind nicht sehr einfühlsam“, sagt Walker. Sie sagt, dass es für Menschen, die nicht an ADHS leiden, schwierig ist, jemanden mit ADHS zu verstehen. Walker spricht aus Erfahrung, da sie mit Gordon verheiratet ist. „Wenn man mit einer Person zusammenlebt, die ADHS hat, erkennt man, dass niemand so hart daran arbeiten würde, immer wieder zu scheitern.“
Gordon erhielt die Diagnose im Alter von dreißig Jahren, als sie nach Hilfe für ihre Tochter suchten, die in der Schule große Schwierigkeiten hatte, sich zu konzentrieren. Sie fanden heraus, dass sowohl Gordon als auch ihre Tochter an ADHS litten.
Terry Matlen, eine Therapeutin, die sich auf erwachsene Frauen mit ADHS spezialisiert hat, beschreibt ADHS als ein chronisches Gefühl der Überwältigung. ADHS tritt oft familiär gehäuft auf.
Sie sagt: „Ich fühlte mich wie ein Versager. Jemand mit zwei Hochschulabschlüssen konnte anscheinend nicht einmal den Alltag bewältigen.“ Matlen betont, dass Menschen mit ADHS nicht kaputt oder hoffnungslos sind und nur zusätzliche Hilfe benötigen.
Karen Thompson, eine in Atlanta ansässige Zeichnerin, suchte in ihren Dreißigern Hilfe und erhielt die Diagnose ADHS. Sie hat erfolgreich Wege gefunden, mit ihrer Erkrankung umzugehen, unter anderem durch Sport und Yoga.
„Ich fühle mich wie ein gesunder Mensch, wenn ich aufwache, aber ich habe unzählige Gedanken im Kopf, bin oft unruhig und kann nicht still sitzen“, sagt Thompson. ADHS kann zu negativen Interaktionen und Missverständnissen führen, auch auf emotionaler Ebene.
Matlen erklärt, dass die inneren Kämpfe von Menschen mit ADHS oft nicht sichtbar sind und es schwer ist, die Schwierigkeiten bei Konzentration und Ablenkung zu verstehen. Gordon wurde nach einem Vorfall suspendiert, degradiert und erhielt eine Gehaltskürzung, was jedoch auch ein Wendepunkt in seinem Leben markierte.
Er begann mit einem ADHS-Trainer zu arbeiten und erkannte, dass er durch das Nutzen seiner Stärken, wie Kreativität und Problemlösungsfähigkeit, erfolgreicher sein konnte. ADHS ist eine Herausforderung, aber mit der richtigen Herangehensweise und Unterstützung können Betroffene Wege finden, um ein erfülltes Leben zu führen.
Stephanie aus Durham, NC, erzählte uns von ihrer ersten relativ problemlosen Schwangerschaft im Vergleich zu ihrer zweiten, die von morgendlicher Übelkeit und Gelenkschmerzen geplagt war. Trotz aller Strapazen fand sie Trost und Unterstützung in ihrer Familie und Freunden.
Crystal aus Phoenix, AZ, schilderte die Tortur der Hyperemesis in ihrer zweiten Schwangerschaft, die sie körperlich und emotional erschöpfte. Nur durch die Unterstützung von Freunden und anderen betroffenen Müttern konnte sie diese schwere Zeit durchstehen.
Samantha aus Altoona, PA, hatte zunächst Angst vor der Mutterschaft, fand aber schließlich in der Liebe zu ihrem ersten Kind die Motivation und Freude, die sie brauchte, um weitere Kinder zu bekommen.
Krista aus Wichita, KS, erlebte eine Schwangerschaft, die für sie alles andere als idyllisch war. Von morgendlicher Übelkeit bis zu einem Gefühl der Fremdheit in ihrem eigenen Körper kämpfte sie mit den Erwartungen und Herausforderungen der Schwangerschaft.
Schließlich erzählte ein Vater von seinen Erfahrungen mit der Schwangerschaft, die ihn emotional und körperlich belastete. Durch Ingwertee und regelmäßige Spaziergänge fand er etwas Linderung, aber sein Gefühl der Schuld und des Bedauerns bleibt.
Diese Geschichten zeigen, dass die Realität der Schwangerschaft oft weit entfernt von der romantisierten Vorstellung ist. Es ist wichtig, über die Herausforderungen zu sprechen und Unterstützung von anderen zu suchen. Jede Schwangerschaft ist einzigartig und es ist in Ordnung, nicht immer strahlend vor Freude zu sein.
]]>Im Jahr 2019, etwa 6 Monate nach der Geburt meiner jüngsten Tochter, stellte sich heraus, dass die Schmerzen, die ich für eine alte Laufverletzung hielt, tatsächlich seronegative rheumatoide Arthritis (RA) waren.
Mit zwei Kleinkindern zu Hause und einem beruflichen Hintergrund als Pilates- und Barre-Lehrerin, war es eine Herausforderung, das Gleichgewicht zwischen RA, Familie und Beruf zu finden. Doch durch den Umgang mit meinen Symptomen, die ehrliche Kommunikation mit meinen Töchtern und den Austausch mit anderen Frauen mit RA, begann ich zu verstehen, was Balance für mich bedeutet.
Die ehrliche Kommunikation mit meinen Kindern ist mir besonders wichtig. Ich erkläre meiner ältesten Tochter offen, wenn ich aufgrund meiner RA bestimmte Dinge nicht tun kann, wie zum Beispiel Eis essen. Auch das Finden von Ruhe und Entspannung im Alltag ist entscheidend. Selbst eine kurze Pause mit einem Film auf der Couch kann mir helfen, meine Energie für den restlichen Tag aufzuladen.
Als Pilates- und Barre-Lehrerin weiß ich, wie wichtig Bewegung für meine Heilung ist. Durch den Austausch in meiner Online-Community versuche ich anderen Frauen mit RA Trainingsmöglichkeiten anzubieten, die auch mir guttun. Das Teilen von Erfahrungen und Unterstützung in der Gemeinschaft ist unbezahlbar.
Am Ende des Tages ist es für mich entscheidend, Zeit für Selbstreflexion zu haben. Dadurch kann ich erkennen, was gut oder schlecht gelaufen ist und gegebenenfalls Änderungen vornehmen, um das Gleichgewicht aufrechtzuerhalten. Es ist wichtig zu akzeptieren, dass es in Ordnung ist, Dinge abzulehnen, um den Heilungsprozess zu unterstützen und die Balance zu finden.
]]>Ein kleines Detail an Englands neuer Nationalmannschaftsausrüstung hat auf der anderen Seite des großen Teichs eine große Debatte ausgelöst.
Am Montag, 18. März, Nike veröffentlichte eine Reihe neuer Nationalmannschaftstrikots, darunter auch das für England. Ihr neues Heimtrikot zeigt eine Interpretation des St.-Georgs-Kreuzes der englischen Flagge auf der Rückseite des Kragens. Allerdings ist das Kreuz auf dem Trikot in den Farben Rot, Lila und Blau gehalten, statt einfarbig Rot wie auf der Flagge. Nike bezeichnete es als „spielerisches Update“, das „vereinen und inspirieren“ soll.
Die Veränderung an der Flagge löste jedoch kontroverse Reaktionen von Fans und Politikern aus. Mehrere Change.org-Petitionen wurden gestartet, um die Rückkehr zur ursprünglichen Form des St.-Georgs-Kreuzes zu fordern, was zu fast 49.000 Unterschriften führte.
Sowohl der britische Premierminister Rishi Sunak als auch der Oppositionsführer Keir Starmer kritisierten die Änderung und sprachen sich für die Beibehaltung des Originals aus.
Die FA und Nike planen jedoch nicht, dem Druck nachzugeben und das Design des neuen Trikots zu ändern.
In einer Erklärung betonte die FA, dass das rot-weiße St.-Georgs-Kreuz eine Hommage an die Weltmeistermannschaft von 1966 sei und dass diese Designentscheidungen früher schon verwendet wurden.
Fans haben begonnen, selbst St.-Georgs-Kreuze aufzubügeln, um das Nike-Design zu verdecken. Einige Spieler wie Harvey Elliott zeigten öffentlich ihre Ablehnung der veränderten Flagge während der Spiele.
In einer Erklärung entschuldigte sich Nike für die Kontroverse und betonte, dass die Designentscheidungen als Anerkennung der Helden von 1966 gedacht waren und nie die Absicht hatten, zu beleidigen.
]]>Mein DIY Bräunungsöl ist flüssig und einfach unterwegs zu verwenden. Es besteht aus natürlichen Ölen wie Olivenöl, Avocadoöl, Karottensamenöl und Himbeersamenöl, die die Haut schützen und nähren. Obwohl einige dieser Öle möglicherweise einen leichten Lichtschutzfaktor bieten, sind sie kein Ersatz für herkömmliche Sonnencreme.
Es ist wichtig zu beachten, dass diese Öle die Haut schützen und die Vitamin-D-Produktion unterstützen, aber dennoch keinen vollständigen Sonnenschutz bieten. Daher empfehle ich, sie mit Vorsicht zu verwenden. Fügen Sie ätherische Öle wie Lavendel und Sandelholz hinzu, um das Bräunungsöl zu duften und die Haut zu pflegen.
Denken Sie daran, dass Sicherheit bei der Sonneneinstrahlung oberste Priorität hat. Testen Sie das Bräunungsöl zuerst kurz in der Sonne, um herauszufinden, wie es für Ihren Hauttyp funktioniert. Vermeiden Sie längere Aufenthalte in der Sonne und Sonnenbrand um jeden Preis. Konsultieren Sie einen Dermatologen, wenn Sie unsicher sind, ob das Rezept für Ihre Haut geeignet ist.
Probieren Sie dieses pflegende und natürliche Bräunungsöl aus, um einen sonnenverwöhnten Glanz und eine sanfte Bräune zu erhalten. Vorsicht und bewusste Verwendung sind entscheidend, um Ihre Haut zu schützen und gleichzeitig von den Vorteilen der natürlichen Öle zu profitieren. Machen Sie sich bereit für einen gesunden Bräunungsprozess!
]]>Die Liebe eines Vaters prägt sich tief in das Herz seines Sohnes ein. Als Vater von zwei Jungen erlebe ich dieses Gefühl jeden Tag. Ich selbst hatte kein gutes Vorbild für die Vaterschaft, da mein Vater an Alkoholismus starb und mein Stiefvater uns nach dem Tod meiner Mutter verließ. Diese Erfahrungen haben mich geprägt und herausgefordert.
Vielleicht hast auch du negative Erfahrungen mit deinem Vater gemacht oder spürst, dass die Verbindung zu ihm nicht so stark ist, wie du es dir wünschst. Wie gehen wir damit um?
Wenn du einen Sohn großziehst, egal in welchem Alter, empfehle ich dir, unsere Sendung „Schwerpunkt Familie“ über den Aufbau starker Vater-Sohn-Beziehungen anzusehen. Mit Experten wie Brian und Jeff Becker diskutieren wir, wie Väter einen positiven Einfluss auf ihre Söhne haben können.
Brian und Jeff haben gemeinsam das Buch „Tender Lions: Aufbau der lebenswichtigen Beziehung zwischen Vater und Sohn“ geschrieben und teilen wichtige Erkenntnisse über die Vater-Sohn-Beziehung. Ein zentraler Gedanke ist: Liebe erfordert Handeln, nicht nur Worte.
Wenn du bewusst eine gottesfürchtige Vater-Sohn-Beziehung aufbauen möchtest, bieten Brian und Jeff drei wichtige Lektionen an:
Hören Sie sich das vollständige Gespräch mit Brian und Jeff Becker auf verschiedenen Plattformen an. Wenn Sie Unterstützung benötigen, zögern Sie nicht, sich an einen christlichen Berater zu wenden.
Werden Sie ein Partner von „Focus on the Family“ und erhalten Sie das Buch „Tender Lions: Aufbau der lebenswichtigen Beziehung zwischen Vater und Sohn“ als Dankeschön. Ihr Engagement kann das Leben anderer positiv beeinflussen.
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