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Friday Faves 2.9 – Der Fitnessista

von NFI Redaktion

Hey Freunde! Schönen Freitag! Wie war eure Woche? Ich hoffe, sie war großartig! Unserer war ziemlich geschäftig – der Pilot hatte Nachtschichten, die Mädels hatten ihre üblichen Aktivitäten und ich war hier und habe an meinen Blogbeiträgen, Kundenanrufen und Podcast-Interviews gearbeitet. Wir haben dieses Wochenende eine Veranstaltung geplant, auf die ich mich freue, und ich bin immer noch auf der Suche nach einem passenden Kleid. Aber wie sagt man so schön: „Wer bis zur letzten Minute wartet, spart sich eine Minute!“ (Ich habe mein Lieblings-Sakara-Goji-Rosen-Donut in der Hand und lächele mit meinen kleinen Zähne nach meinem Valentinshaarschnitt) Abgesehen von der Veranstaltung unterrichte ich Barre, arbeite an einem neuen Fitnessprogramm und plane einen Filmabend in der Kinderschule. Es ist Zeit für unsere wöchentliche Friday-Faves-Party! Hier teile ich meine Lieblingsentdeckungen der Woche mit euch und freue mich auf eure Favoriten. Vergesst nicht, sie im Kommentarbereich unten zu teilen. Hier sind meine Freitagsfavoriten 2.9:

Leben: Wir hatten das große Vergnügen, beim jährlichen Fighter Wing-Preisverleihungsbankett in Phoenix anwesend zu sein, und es war wie immer eine tolle Veranstaltung. Es war schön, Freunde wiederzusehen, die wir lange nicht mehr getroffen hatten, und inspirierende Staffelmitglieder zu feiern. Es ist immer noch schwer zu glauben, dass der Pilot nie wieder ein Messekleid tragen wird – er geht nämlich nächstes Jahr in den Ruhestand! Ehrlich gesagt bin ich mehr als bereit, aber ich weiß, dass es für ihn bittersüß sein wird. Seine Militärkarriere war ein wichtiger Teil seiner Identität, und ich weiß, dass er sie vermissen wird. Meine Vorfreude auf mehr Stabilität und eine Rückkehr zu den Fluggesellschaften ist groß, aber ich werde definitiv die Zeiten vermissen, in denen ich ihn im Messekleid und Fluganzug gesehen habe. (Das Kleid, das ich getragen habe, war von RTR. Es war nicht mein Favorit, aber alle meine Top-Picks waren bereits vergeben.) Die Kinder wollten unbedingt eine Wanderung am Camelback in Phoenix machen. Es ist ihre Lieblingswanderung, und ich kann verstehen warum. Sie klettern und springen herum, während ich um ihr Leben fürchte. Es ist wirklich eine tolle Zeit! Der erste Anstieg ist extrem steil und hoch, aber danach wird es leichter. Die Aussicht von oben und das Wetter waren einfach perfekt. Außerdem haben wir zum ersten Mal den Original Chop Shop ausprobiert und es war so lecker. Ich habe den Hummus-Gemüse-Wrap meines Freundes bestellt (mit Huhn) und wir werden auf jeden Fall wieder dorthin gehen. Das ist wirklich gesunde Küche! Ich freue mich schon darauf, im Jahr 2024 meine Hochleistungsgesundheits-Zertifizierung zu absolvieren. Diese wird mir helfen, Kunden zu unterstützen, die das Beste aus ihren täglichen Gewohnheiten herausholen möchten.

Mode + Schönheit: Ich warte bereits sehnsüchtig auf die Lieferung meiner neuen Beautycounter-Körperbutter. Sie duftet herrlich nach Monoi und hat saubere Inhaltsstoffe, was mir besonders in den kühlen Wintermonaten wichtig ist. Für den Frühling habe ich mir außerdem ein neues Kleid bestellt. Es sieht aus wie ein luftiges Nickerchenkleid und war noch dazu reduziert! Meine neueste Obsession sind Lounge-Sets. Ich kann nicht genug davon bekommen.

Lesen, schauen, hören: Schaut euch unbedingt das Podcast-Interview dieser Woche an, in dem es um Samenöle geht. Gerade höre ich ein Hörbuch, das mir viele hilfreiche Tipps und Ermutigungen gibt, mehr in Investitionen zu stecken.

Fitness + gutes Essen: Ihr müsst unbedingt meine hausgemachten Erdnussbutter-Proteinriegel probieren. Außerdem werde ich euch in Zukunft mehr über Gründe erzählen, warum Selbstmitgefühl wichtig ist. Und für diejenigen unter euch, die gerne backen, habe ich ein tolles Rezept für gluteinfreie Hafermehl-Tahini-Schokoladenkekse.

Ich wünsche euch allen ein wunderschönes Wochenende! Bis bald. xoxo, Gina

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